最近の食べたのとか。。

こんにちわ～

 

連日報道されてるコロナウィルス。。

どおなっちゃうんでしょうね。

イタズラに騒ぐのもよくないでしょうからあまり言いたくもないけど。

感染するのはもちろんイヤだけど　いろんなところに影響が出ていますね。

どこで感染するかわからないし。あいかわらずマスクは売ってないしね。

「感染者との濃厚接触」って言葉が使われてますが。。

「濃厚接触」ってなんだか誤解を招きそうですよね。他に言葉はないのか。

 

 

 

先日病院で血液検査を受けていたので結果を聞きに行った（定期的に受けている）

「ɤ-GTP がやや高いけど全然問題のない範囲」だと（酒飲みだからな）

「コレステロールもやや高いけどこれは善玉なので何も問題ない」と。

「長生きするパターンです」だと(笑)

やれやれ。。。

 

 

 

最近たべたものとか

井村屋さんの肉まん。。最近話題の「焼き肉まん」

「焼き肉」まんではなく　「焼き」肉まんですね。

 

ホットサンドメーカーではさんで焼くだけ～～

カリっと香ばしくなります。いろいろアレンジできますね。

 

裏の紙がカワイイのだな。

 

 

帰宅が遅くなって寄ってきたスーパーさんで買ったものだけ

めばちお刺身　コロッケ　筍とタラの芽の天ぷら（春ですね）サラダ巻き

 

 

昨日は一人ご飯

はんぺんバター醤油焼き　コールスロー

サラダチキン　かき揚げ　味付うずらたまご

 

かき揚げは。。

お昼に作ったかき揚げ蕎麦

海老たっぷりのかき揚げ揚げました。

 

 

 

 

これ。。

何かわかります？(笑)

 

実は。。。。

こんなカーディガン　亡姉のものだったのですが。。ちょっと豪華なビーズ刺繍。

 

こういうタイプはあまり着ないけどカワイイのでおいてあったが。。。

虫食っちまったのよ。。

で捨てるのにビーズやスパンコールを外した。手仕事に使えるからね。

ちっさいハサミでちまちまと切っていくのだけど。。

なかなか根気のいる作業でした。

缶のサイズは直径約12cm 　たっぷりのビーズが使われてたんですね。

キレイなビーズです。。これを何に使おうかな。。

 

 

 

今日はオヤスミ　夕方歯医者さんにいくけど。

ちょっといろいろクチの中に不安があります。。やだな～～～～～

 

 

 

 

 

 

買ったものとか。。

こんにちわ～

 

雨の朝。。でもあたたかい。　ゴミ出しに出たけど全然寒くない。

 

 

昨日はオヤスミでちょいとお出かけ。

なんとなくぶらっとお買い物とか～

 

セリアさんに行ってきた（しょっちゅう行ってるけど　今回初めてのお店だった）

特に何がほしいってワケでもなかったけど。。

ビーズとか買ってみた。

んで食器のコーナーで。。。

 

マリメッコ風なプレート

磁器でも陶器でもなく。プラスチックでもなくてなんだっけ(笑)

艶消しな感じがいいかな～

以前　こんな柄のお箸置きも買った　コチラ

 

それと

こんなの　小鉢？と豆皿？　ちょっといい感じ。

実はずうっと小鉢を探してるのだけど。。。１００均さんのはちょうどいいサイズがない。

今回のも小さいのだな。

天下茶屋駅ちかくにある１００均さん（大手チェーンではない）にいい感じのがあったりするのだけど。。

天下茶屋に行くのは「飲み」のときだけなので(笑)

持って帰るのに割りそうで買えないのだ。

 

１００均さんでないちょっとだけイイものがほしいとは思うのだけど～

それでもなかなか望むサイズとデザインが見つからない。

めっちゃお高いのは買えないしな。

 

 

 

昨日は遅めのお昼ごはんだったので夜はお腹空かない。

で。。

お刺身と。。

 

出汁巻きたまご　買ってきたものです。

 

キレイな巻き。。

ですが　白身が見えるのが残念かな～　あえて残してあるのかな？

 

 

今日は午後からのお仕事です。

明日もかな。。。

 

 

本業の方のボス（女性50代後半）が本気のダイエットをするそうで。

１日断食してからのスタートというダイエット法

週末断食される方が多いのでしょうけど　彼女は月曜断食。

月曜に実施すると食べるタイミングがうまくいくんだそう。

月曜は事務所にいる限りは水分以外とってなかったようですが。その後どおなったかな。

火曜水曜　あたしはオヤスミだったので。。今日会えるかな。

 

便乗ダイエットしようかな～～～(笑)

 

 

 

最近のお洒落事情と鍋と。。

こんにちわ～

 

いいお天気の休日。。なんもしてない(笑)

今週は晴れる日は少ないみたいだからもったいないけど・・

晴れた日のグータラほどの贅沢はないな(笑)

 

 

 

脱！黒服宣言したけど。。コレが思いのほか難しいな。色物や柄物をチョイスすればいいだけなのだが。。

できね～～～

この前買った通販さんの服たち。。

写真がマズすぎるが、、、、(笑)

 

 

半袖パフスリーブのニットワンピ　黒だな

 

地柄のスカート　これも黒

 

ベロアのワイドパンツ　これはベースはブラウンに花柄

 

タイトスカート　黒白のチェック

 

ベロアレギンス　黒

 

ワンピ　これもブラウンに花柄。。。。

 

かろうじて黒から脱してやっとブラウン。。。

全部同じカーテンの前で撮ってるけど色の出方がズイブン違いますね。

これけっこ濃いネイビーなんだけど。

 

う＝＝＝ん、、、もっとパキっと違うのが着たいんだけどな。。。

結局無難な線にいってしまう(笑)

 

 

 

年末にカットに行ったときに美容師さんから「お肌つるつるですね～」と言われた。

お肌を褒められることなんざ　まずないんだけど。。。。

「いい化粧品使ってはるんですか？」と。。。

「いえニベアです」(笑)

「え！ハンドクリームですか！」と。。。。

青缶のニベアです　ハンドクリームってワケではありません。

一時　なんかお高いクリームと成分が同じだとかで売り切れたりしてたけど。

別に深く考えずに使ってるのだな。。。

 

最近のスキンケアはこれ。。

たまたま生協さんでお安く出てたケシミン化粧水とニベアを混ぜて塗り塗り。

ニベアは賛否あるようで　お肌に合わなくて荒れたりする方もおられるみたいだけど。

あたしには合ってるのかな。。。

心なしか　シミが薄くなった気もする（気のせいかな～～）

 

この前いただいたベタガードは唇と爪と指先に。。。

ベタガード　めっちゃ気に入ってポチりましたよ　お安くなってる期間だったし。。

１２個。。　手荒れのヒドイ職場の先輩に一個使ってもらうつもりです。

気に入ってもらえるといいな～

 

 

 

さっぶ～い日の晩ごはん

ちっさい鍋

あるもので寄せ鍋　熱燗も～～

 

 

これも鍋。。

お気に入りのアルミ鍋でサッポロ一番塩ラーメン

アルミ鍋ってカラダに悪いという説もあるようですが。。。

毎日使うワケじゃないし。このレトロ感が好きです。

 

 

 

 

ぐーたらしてたら仕事の夫から電話

夕方ちょいと飲みにいってきま～～す(笑)

 

 

 

禁酒解禁と手作りと。。

こんにちわ～

 

さぶさぶさぶ～～～～

今日はちょっと雪が舞って。。。と言うかホコリ？と見間違う程度でしたが～～

初雪かしら。。

 

 

体調はまずまず。。月曜の激しいめまいもあれから起きなかったし。。

大丈夫っぽい。。

今週は病院に行く予定（定期的に血液検査受けてるので結果聞きに）

ちょっと相談してみよう。。

 

 

 

しばらく禁酒してましたが週末に解禁～～～(笑)

びん長お刺身　ひらたけたまごとじ　アジフライ　白和え　砂肝

久々、、と言っても５日ぶり(笑)の飲酒はエビス～～

 

 

 

土曜の夜は一人ご飯

 

生たこ

本マグロ　切れ端ですな

スジの多い本マグロはガーリックオイルソテーに

 

お惣菜のアジフライ　タルタルソースとウスターにカラシ。

 

この日は。。。

ハイボールでした。

 

 

 

こんなの作ってみた。

ハーバリウムボールペン。。。だが。。。

お花ではない。

 

キラキラとハートやパール

 

パンダ～～(笑)

 

どちらも初めて作ってみたのだけど。。。

ちょっと空気が残ってしまった。。シッカリ空気は抜かなくちゃ。。ですよね？

いろいろ作ってみようっと。。

 

 

 

Amazonさんからおススメがはいってくる。。。。

あ＝＝＝＝迷ったけどポチってしまった。。。。

こういう世界観　魅力的すぎる～～～

 

自分は現実しか見えない　こんな世界は大好きだけど　こんな世界は自分は作れない。

でも大好きでたまらない。。。。

 

 

以前　コロリアージュコンテスト（ぬりえ）で賞をいただいたと書きました。

ぬりえは仕事にはなりませんが　賞をいただいたことである種の自信が持てたかな？

職場で毎年　幹部との面談があります。

今年の面談で「得意なことがありますか？（仕事だけでなく）」との質問に

「ぬりえかな」と答えました。

趣味で好きでやってることですが　賞をいただけたってことで認められた感がありますよね。

 

認められるってスゴイです。

人を認めることができるようになりたいです。

 

 

 

ネットで服を買いました

なかなか「脱！黒服」は難しいな。。。。。。。

 

 

 

 

 

 

 

体調と本と。。

こんにちわ～

 

さぶっ！

今日はさぶいです～～　てゆーか今までがあったかかったのか。。

 

 

月曜日、仕事でお客様のところで小さな脚立を使った。

作業を終えて脚立を下りたとたん、ひどいめまいに見舞われた

お客様のところなので必死で持ちこたえて廊下を歩き　外に出た。

いよいよヤバいとお客様のところで休ませていただくしかないのですが。。

よろよろしながらも何とか頑張ってクルマに乗り込む。

座ればちょっと安心。。お客様が見送ってくださってるので発進。。

とりあえず事務所に寄って休憩してから帰宅。。。

なんとか無事帰宅して～　夕方まで時間が空くので横になって少しお昼寝。。

 

慎重に夕方からの仕事を終え。。。

この日は節分　ですが～　こんな調子なので巻きずしも作れず。。。

夜勤明けの夫が買ってきてくれましたが画像なしです。

 

ずうっと耳鳴りもひどくて　でもこんな激しいめまいは初めてかも。

前は自宅でのめまいだったのでまだよかったけど。外でおきるとコワいですよね。

 

火曜は朝からクルマで出なくちゃだったのが不安だったけど～

なんとか大丈夫でした

 

火曜は目いっぱい仕事だった。水曜は少しだけ。。。

すごく慎重に過ごしてました。

そんなこんなで月曜から禁酒。。。

 

今日は仕事は午前中のみ　午後は帰宅してまたちょっとお昼寝。

眠くてしかたない。

やっぱあまり調子よくないんだな。。。

 

 

ま～

そんなお話とは別ですが　ちょっと考えないとな～と

前に書いた糖質制限とかカロリー制限とか。。。

痩せるっていうか健康のためにね。生活改善ですな。

夫の食生活も改善しなくちゃなんだけど　これがなかなか。。。

自宅で食べるだけではないし。。。

あたしが気をつけて料理しても　なんだかんだ買ってきて食べてるし。

 

右は夫が病院で勧められた本。

左は糖質制限のために参考までに買いました。

考え方が全然違う２冊ですが　上手く参考にできたらいいなと。。

 

 

そんな先日の晩ごはん

 

 

いかフライ（冷食）　塩鯖　　大豆、ビアソー、玉ねぎのサラダ

ブロッコリーのおひたし

アルコールは抜き　ウィルキンソンのエキストラ　炭酸水にレモンで。。。

 

この鯖がウマいのよ。。。

 

 

 

何度もお伺いしたけどなかなかタイミングの合わなかったお客様。

やっとコンタクトがとれたとき。。

「何度もすみません」といただいた。「ほんの気持ちです」と。。。

わ＝＝＝い！

この寒いときにウレシイ！

てか　モノよりそのお気持ちがウレシイです～～～

何度も伺うのは苦痛でもなんでもない。仕事だもん。

でもこういう心遣いされるってウレシイし　心遣いのできる人になりたいですね。

 

 

 

本が届いた

以前話題になった「嫌われる勇気」

今さらながらですが読みますわ～～

 

 

明日も寒いようです。。。

あったかくしてお過ごしくださいね～～～