ハルジオン

本日の花は　ハルジオンかな　めちゃ春らしくてカワイイ　登園したら　園児も同じ花を摘んできていて　ああこの子もカワイイなと思ったんだな　と　愛おしくなった

ちなみに　ユウミンの唄にも出てくるコレを折ったり摘んだりしたら貧乏になる　なんて言い伝えもあって　貧乏草とも言われとりますけどもね　採ったワケではなく撮ったわけです

さて本日は早番千秋楽　今日をノリきれば…　明日も朝からミーティングなんですけどね

起きたら首と背中が痛かったです　昨日バイク乗ったので上半身が張ってるのでしょう　弱っ！

カタパルトから出撃　本日のシューズはニケのライヴァルフライ　やっぱりなんだかんだ言って履きやすく走りやすいのだ(あまり文句言ってないですけどね)

調理の献立は　豆腐ハンバーグ＋野菜あんかけ＋なめこ味噌汁　仕込みの準備をしていて　昨日豆腐の水切りをし忘れたことに気づく…　背中凍りつく…　とにかく今からやろう　でも水きれないだろうなあ…

調理師さんに叱られました　豆腐の水切りを忘れたことではなく　一昨日の話を聞いて書き留めていなかったことに　豆腐は茹でて水分を出したので事なきを得ましたが　アセりました

アレルギー対応も済ませ保育へ　保育は3学年でィ由比ガ浜へ　風が少し冷たかった

ハンバーグが見えませんが　野菜あんかけの下におます

さてハケて帰宅　日が長くなってきたので　早番の日は帰宅して1時間ほどTtrainiingしているが　さすがに週末でくたびれているので　本日はナシ　スコッチソーダ飲んでノンビリする

youtubeで仁鶴師匠の落語聴きながら　中華風あんかけにした『た〜けのこ』食べました　

明日は土曜日ですガア　月例の朝Meetingがあるので登園です　終わったら　久しぶりに鎌倉Trailに走りに行って　タイムトライアルしてみようかなあ


本日の練習：RUN　ROAD　10km
本日のうた：『Bayside Lover』 feat. 横山剣 (CRAZY KEN BAND) / DJ HASEBE