さて本日は いつもお世話をしているコーチングのタカヤマのお手伝いでアドベンチャーレースのコースチェックにいってきました
アドベンチャーレースなのでチェックポイントしかなくそこまではドンナ行き方をしてもよいのです
コースのレースに慣れているボクには新鮮でしたが かんなり藪こぎしました
でもネタバレになるのでチェックポイントの写真はナシ！
三が丘に登ってチュウハイ飲んで帰ってきました
ドンナレースになるか今からめちゃくちゃ楽しみです
本日の練習：RUN WALK 10km
本日のうた：Jazmine Sullivan - 『Put It Down』
