さて本日はホイの日 そして本日は月に一度の避難訓練の日でございやす なにぶん海の前なもんで 安全対策には特に特に気を配る我が園 子どももオトナも安全第一 子どももオトナも自由第一 ってことで 今回の避難訓練はお隣の銀行さんもご一緒に挙行されます
なんですガア！ 朝から飼育中のザリガニの『片手のザリ子』が脱走しまして どうやら強風でケースが倒れて逃げちゃった模様 みんなで手分けして探します 以前は一匹見失いましたが 今回は･･･ いましたいました！
では あらためまして カモンレッツゴーヒナンクンレンニゲルンダヨ
Staffの合図で子どもたちを集め 安全確認存在確認をしてバクパクを背負って それいけ！アンパンマン！ ではなくって それいけ！妙本寺！
近隣の妙本寺は少し高台にあるので 津波想定のときはコチラに避難する手筈になっています みんなで走ります 走れない0〜12歳児さんはバギーに乗せて これを押すのがタイヘンなんですけどもね
發生から7分で妙本寺境内へ到着 津波到達を10分と想定しているのでイイタイムではないでしょうか ハケて境内で遊びました
『妙本寺は寒い』がこの時期のキーワード 本日はワークマン女子でゲトったフリースを着てきましたよ ほいきた！ 
裸顔で失礼しまス こんな感じの只の薄手のクルーネックなんですガア これがこれが あったかいんですよ ほいきた
裏地はこのようにブロック形状になっています POLARTEC社なんかではグリッド構造なんて呼ばれていますけども このブロックが暖氣をKeepするので 薄手でもとてもあったかい
サムホールもついているので手袋にもなるので 首にBuffでも巻いておけば 低地の真冬のTrailRunなんかはこれでじうぶんでしょう
これがたったの980萬円ですよ モウ一枚同じのをゲトろうかと思いますね ボクは他にもNIKEやPatagoniaのグリッドフリースを哀用していますが 980萬円ではゲトれませんからねえ 
さて 明日は土曜日出勤です ガムバります
本日の練習：RUN ROAD 11ｋｍ
本日の映像：Martha Reeves & The Vandellas 『[Love Is Like A] Heat Wave』
