さて本日は 結局 起きれず いつもの時間に 起床 ナニか ィ夢を 見ていたような…
今朝は 朝早く起きて Coffee飲んで 始発の舟に乗って… っと 色々 楽しく妄想して
いたのニダ
モウやめようかなぁ っと 思った処で カンパツいれず 家族から "行って来い" っと 禿増され 出撃
明石まで 自走して 舟旅気分で 今年最初の 淡路島へ
岩屋から スルッと ヌルッと 出撃 まだ アサゴハンを 食べてないのよね
って事で 東久留麻の ブランジェリ・フルールさんへ んが!!! あれれ??? 水曜日 定休日でしたね
しかたがないので てくてく 志筑まで はしって コンビニ ピトイーン!!! パンと Coffeeで ブリャックファスト
が これが イケなかった 後後 後悔を 公開することに… 哀號…
時間がないので 洲本から 旧国道で 南淡路へ 広田から プチ山岳を 越えて 湊へ ヌケる是
んが どうも お腹の調子が ィよくない… ん??? んんん???
湊から 五色方面へ 西海岸を 北上 どうも… ィよくないね
実は いつもと違う 缶Coffeeを 飲んでみた っというのも いつも飲む BOSS いつもは Blackなんだけど
今朝は 寒かったし 真冬は いつもよりKcalを 消費するので Milkの入ったのに 挑戦してみた
これが イケなかったワケよ ィやっぱ いつもと同じのを Choiseしなきゃな っと ハラをさすりながら 再確認した次第
西海岸をイク 御線香のカオル 江井の街へ 線香気分に ひたってると 後ろから 爆走してきた トラックに ハバ寄せされた
カッチーン
でも ボクも 今は 一字の親 昔みたいに 追いかけてって とか しないね 静かに ナンバー控えて 警察にお電話
『あぁもしもし???今日はねぇナンバープレートホニャララのトラックが暴走して危なかったからとっ捕まえて厳重注意ね』
っと そのうち 交通課とも こんな メロウな ィやり取りが 出来るに違いないね
『あぁ最後にねぇ伝言しといてもらえる??? おまえも親子供がイルんなら公共の場での言動は慎めってね』
この文章を書いてるコロには さぞかし 会社で 絞られてる事だろう 妄想するだけで ヘソで 茶を沸かしそうだ是
楽しく苦しい西海岸は つづく まるで 終わりのない Loopにように
そう感じさせるのは 西海岸のそよ風が 壁のように 立ちはだかり… 子ブタ 進まにゃい…
乳酸どっさり 雪もないのに 目の前が 真っ白い世界に あああああ… なんとか 岩屋まで 帰還
この冬のLongRideで 調子がつかめれば 今年の目標を 王滝2Dayzの 100kmと42kmに しようかと 思うが…
でも TimeUpが目標とはいえ 一度 達成したGoalを 再設定するのも なんだかねぇ そーそーそーそー
子ブタちゃん ピーピーなくの 一日でした でも 楽しかったね 島は すばらしい 熟成した 肥料のカオリもイイ!!!
子ブタから 誰かが 言ってた "アスリー豚"へ モウね 2月はね これをね 目指しましょう そうしましょう
そして 今日は ニクの日だね!!! しっかり 走ったら しっかり 食べる そして しっかりダラダラ ちょと楽しくなてきた!!!
帰宅して シャワーして 家族で ボクの 本厄の お祓いに いきました
神社では はやくも 節分の時に 執り行われる 追難神事が GetReadyされていました
お祓いの間に お腹が痛くなったら どうしよう っと 思ってたケド ィ厄除けPowerで 逃げ切りました
また 明日から ガムバろう
本日の練習：BIKE ROAD 136km(4h50m)
本日のうた：クレイジーケンバンド 『息子』
うちは 娘 なんですけどね Driveするとき よく 口ずさんでるTrackです 特に 朝方 眠い時ね
