こんにちは！
少々生活が変わり、
運動は意識して行うようになりました。
特に冬場は夏よりも
意識して行わないと
生活も含めた運動量が
減ってしまい、
代謝機能が弱くなりがちです。
血流もイマイチになってしまうし。
その他に最近、
興味を持ち始めたことがあります。
普段は料理を家でするのですが、
近所のお店のテイクアウトや
いままで気に留めなかった
コンビニ等の進化系？スイーツに
興味が行くようになりました。
この際、試したい！
楽しみ、み～つけた、です。
では次回から
いままで食べなかったもので、
最近試した物を１～２、
ご紹介します。
1/10（日曜日）のレッスン担当は
古川隆朗プロです。
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只今ゴルフスクール
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