久しぶりに「人間ドック」に
行ってまいりました。
「健康診断」は行きますが、
「人間ドック」は何十年ぶり
でしょうか。
両者、たいして違いはないのですが、
オプションも含めて
気になるところは検査して
もらいました。
行ってみてびっくりしたのは
本当に医学は日進月歩、
機械から検査方法まで
患者にとって、ひと昔前より
相当ラクになっていますね。
クリニックサイドの
運営もスムーズで
時間はそれなりにかかるのですが
「待つ」というストレスが軽減
されています。
お住いの自治体にも
年齢が来れば無料検診制度が
あると思いますので、
ぜひご利用を。
最後に、本日の医師の方の
アドバイスですが、
「健康を保つには
毎日の生活の中で、
バランスのとれた食事、
運動の習慣、基本的には
とのことでした。
渋谷東急本店には早くも
クリスマスツリーがお目見え。
このあと、渋谷の空はきれいな夕焼け
に染まりました。