お陰様で大分良くなりました。

こんにちは。

えー、お陰様で足は殆ど良くなりました。

これだったみたいです。↓

この症状は運動し過ぎる人、また別の記事では全く運動しない人

の両極端の人に起こるらしく

更に私の場合は全く運動しないのに加えて加齢により

ふくらはぎの筋肉も落ちていてアキレス腱も硬くなっている。


更に足の裏の形がハイアーチ。


ハイアーチになる原因は

長い間ハイヒールなどで立ち仕事をしていた人がなりやすい。

（私はずっとそう言う職場やったね。😓）






このハイアーチの人がペッタンコの靴を履いてるとなり易い。






そう言えばこの夏はずっとこんなサンダル靴ばっか履いてたの。

去年まではずっとスニーカーだったけど

今年は何故か履かないと勿体無いとか思って毎日これ履いてた。😅


勿論、同じ条件でもふくらはぎの筋肉がしっかりしてたり

アキレス腱が硬くなって無ければならない訳。

でもまさかこんな事で

突然足の裏激痛で歩けなくなるなんて思わないですよね。

つまり私の場合は

（全く運動しない）×（加齢筋肉落ち）＋ハイアーチ＋ペッタンコ靴

と言う悪条件が重なった結果だった様です。😓

そこで対処法としてはコレ↓





ちゅー事でこれ↓をやらないと繰り返すらしい。

あのね、これって誰でもなる可能性あるんだって。

皆様もお気をつけください。😊

パイレーツオブカリビアン生活中。

こんにちは。

こちらは只今台風が通過中でありますゆえ

雨風が強くなって参りましたぁ。

昨日のうちにベランダの物干しグッズなどは全て部屋に

避難させております。何せ4階は下より風が強いので、、。

後は停電にならない事を祈るばかりです。

ところでその後の杖生活ですが、、。

大分慣れては来たモノの

殆どの所がフローリングの為に

歩くたびにコツコツと音が、、。

フック船長かっちゅーの！

まぁ、手は両方あるんだけどね。😓



でもこのコツコツ音けっこう響いてるんじゃね？


真下のお宅にご迷惑でないか気になって来た。😔💧






仲良しの奥さんなので台風過ぎたら聞いてみる事にしよう。








まぁ暫くは海賊生活ちゅー事で。😁💦

皆様の所も台風の被害がありません様に。🙏

《オマケのホウキ》

またもやお友達のオーナーさんが送ってくださいました。有難うございます。🙇‍♀️

ホウキ大人しくいい子にしてる様です。






放牧に行けないのも慣れて来たかな。







今の楽しみは食べる事のみ。😁💧

足治して会いに行くからねー。待ってろよ❤️

杖来ましたぁ。

こんにちは。

私の新しい相棒、杖の紅ちゃんが到着致しましたぁ！！

で、早速使ってみたのですが、、これが案外難しい。

いや、歩く時って普通2拍子じゃないですか？

イチ、ニッ！イチ、ニッ！ですよね？

が、そこに杖が入るとですねぇ

イチ（いい足）、ニッ（杖）、サン（悪い足）って感じで

3拍子なんですよー。

アン、ドゥ、トロヮ♪ アン、ドゥ、トロヮ♪って

ワルツかよ。😅

うーむ、ワルツは好きだけどこれはちょっと慣れが必要かも。😓

何でも見るとやるとでは大違いですね、やっぱ。

勉強になります。

《オマケのホウキ》

仲良しのオーナーさんが昨夜送ってくださいました。有難うございます✨

ホウキこっちをガン見。






あっ！こんにちは🙋‍♀️






ぼくねー、今、干されてるんで暇なんですよー。






もしかしてオヤツとか持ってます？






今度母が来た時お礼させますから分けて頂けると嬉しいなぁ💕







えっ？いいんですか？ホントに？

いや、何か催促しちゃったみたいで悪いなぁ。

そうですかぁ。じゃ、遠慮なく頂きます。さーせん。

って感じでオヤツを沢山頂いた様です。😓

教育が行き届かず申し訳ありません。🙇‍♀️💦

何時もありがとうございます。✨

新ホウキボシ君が1着に来ましたーー！！

こんばんは。

今日は新ホウキボシ君が新潟7Rで走りました✨✨

（画像お借りしました）

そしてなんと！見事1着❣️

結構ギリギリの登録だったらしく気がついた時には

私は美人のMちゃんと土曜音楽へ出かけていたので

買えませんでした。

尚、競馬というのは買わないと来ますので皆様お気をつけください。😓

新ホウキボシ君の結果は帰りの車の中で知り

Mちゃんと飴でお祝いしました。🍬←意味不明。

新ホウキボシ君、おめでとう❣️✨✨

3走目で1着とは凄いね。

次回も楽しみにしてるよ。

それはそうとワタクシちょっと困った事になっております。

昨夜から急に足の裏が痛くて床に足を着けないのですワ。

3時に掃除機かけた時も、5時にヴァイオリン練習した時も普通だったのに

それから段々痛くなって来て今、ヤバい状態です。

これは一体何事なのか？？？

一歩踏み出そうと床に足を着くと

「痛ッ！！」ってなるのでこれは流石に病院行きっしょ。

が！しかし

週明け早速病院行こうにも

今病院はお盆休み中&週明けは台風直撃予定。

更に問題はタクシーが人手不足とかで

この辺は全く予約できないんですよー。

さあ！どうする私？

う〜む、Amazonで杖買って歩きだな。

こんな帯見つけました〜。ヨダレが出そ。

こんばんは。

今日も一日中甲子園観てました。

私はあちこち転校したので応援する県は沢山有ります。🎶

あと北海道のあーちゃんの実家やホウキのいる長野。

今日、第一試合で春夏初出場で勝った鳥栖高校のある鳥栖には

佐賀競馬場がありそこはホウキが現役最後に走っていた所です。

あと仲良しのブロ友さん達も全国にいるでしょ？

なので今回は応援忙しいんですよー。😅

話全然変わりますが私、狐が大好きじゃないですか？

って知らんがな。

いやぁ、ホント狐憑きに憧れてます。✨

で、ふと思い立って「狐、ヴァイオリン」で検索してみたら、、。

こんなお宝帯を見つけちゃいました。ウフフ💕

見よ！このユニークさ❣️







裏表両面模様。






端の模様はピアノ🎹✨






片面には音符の上で囀る小鳥達🦜✨

そしてもう片面にはドングリやリス達の間に

熊さんや兎さん

狐さん達がヴァイオリンとチェロで秋の演奏会♬

（画像全てお借りしました。）

いいなぁこの帯。楽しい帯だよねー。♪

でも半幅だしなぁ。私、半幅は締めないしなぁ。

三万代かぁ。昔なら買えたかなぁ。

ちゅーか良く見たら売り切れとるし。😑💧

それ以前に馬達と知り合ってからはファッションこれだし↓。😅

まぁ、でも楽しい帯だよね🎶

《ホウキのご報告》

牧場さんから

「ホウキ、まだ放牧には出れませんが散歩はしています。

大分良くなって来ています。」とのご報告を頂きました。

本当に何時も有難うございます。🙇‍♀️

ホウキ、良かったね❣️