あやめ雪の梅肉あえ
美グラデーション！「あやめ雪」
新食感がクセになる里芋アイス
アルコールは350円（税込み）
大和芋とコンビーフのコロッケ
べにはるかと豚バラのうま煮
サツマイモに見かける黒い…
白菜とカニカマの簡単サラダ
野菜のハガキで寒中お見舞い
香ばしいレンコーンの利休揚げ
レンコンの肉詰めは食感が魅力
新年のご挨拶
4種のおつまみを重箱に
コロコロ野菜の和風スープ
野菜リースでメリークリスマス！
キラキラ野菜「アイスプラント」
「ブロッコリースプラウト」を栽培
イタリア伝統野菜「ロマネスコ」
野菜を味方に楽しく暮らす 「らく・ベジ・ライフ」 実践中のマリルです。 細胞レベルで元気を目指す！ 野菜とアルコールが大好き！ ときどきお店もやっています。
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