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まりもの𝐁𝐥𝐨𝐠

睡眠第一

#睡眠第一
#若玄米リセットプログラム2日目
日記
2023-06-20 21:49:54


今日はやたら眠い


何を差し置いても
眠い時は寝る


お腹が空いたら
食べたい時は食べる


これがきっと
健康への近道


睡眠ファースト
とにかく眠い









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摂食障害、パニック障害、人格障害、適応障害と診断され大人になり自閉症スペクトラムと診断。 様々な経験や考えなど綴っていきます。 2022年2月2日22時22分
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