整っている気がする。
不思議だけど
お米を中心に食べると
腹が据わり
力が湧き
何と言うか
土台ができる気がする
スっと整う
そんな気がする
この感覚を忘れて
またお米を減らし始め
あれやこれやになると
乱れ始める
【神氣が宿る賜り物】
お米はそんな気がする
今日も朝、昼、夜で
2合いただけた
ただ
食後は何かほしくなり
夕食後ココアとビーガンバーを食べた
明日は休み
何か外食したいけど
どうなるかな。
自分を整えたい
まりもの𝐁𝐥𝐨𝐠
毎日の記録と思ってる事、過去の事···etc
摂食障害、パニック障害、人格障害、適応障害と診断され大人になり自閉症スペクトラムと診断。
様々な経験や考えなど綴っていきます。
2022年2月2日22時22分
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