ヨガ

先日ico先生から耳寄り情報がっ！

「ＦＯＸｂｓでヨガがやってるよ～～」って。
このＦＯＸｂｓ。最近始まったチャンネルのようです。
今まで観たことなかったし・・・
どうやら・・世界中のいろんな番組を楽しめるチャンネルとかっ！
ico先生から教えてもらったのは「ヒーリングヨガ ナマステ」って番組でした。
ちなみに・・・ＦＯＸｂｓは２０１２年９月末まで無料試聴できるらしい！

こんなイイ情報ならぜひっ！と思い・・
昨日、早速観て＆チャレンジしました！
が・・・・・・・・・
やはり負傷した足が痛く（泣）結局すべてはできず。

ってより・・
超むずかしぃ～～～～！
あんな神業？？できませんっ！って思ってしまう（笑）

でも、ゆった～りした雰囲気の番組で
観ているだけでもリラックスできそうな？？

そしてこのヨガもいろんなプログラムがあるみたいで・・
今日はその１がちょうど始まりました。ありがたや。
テレビとにらめっこしてヨガを楽しむってのはついていくのに無理がありそうなんで
録画してゆっくりやろうとおもっておりまする。

どんだけ続くか。。乞うご期待（笑）