まめテラス2月予定

●甘い誘惑（お菓子づくり）
・2月20日(土)13:00～16:30　場所:府中

---

●癒しの空間（ヨガ）
・2月日程
2月4日(木)＆25日(木)10:00～11:30　 場所:府中
2月13日(土)＆27日(土)10:00～11:30　場所:府中
・3月日程
3月4日(木)＆11日(木)10:00～11:30　 場所:府中
3月6日(土)＆20日(土)10:00～11:30　場所:府中

---

●和の伝言（和装）
・2月24日(水)13:00～16:30場所:調布
・3月31日(水)13:00～16:30場所:調布

---

●まっちゃ茶論（茶道）
・2月15日(月)11:00～17:00場所:荻窪
※1日(月)13(土)も参加出来ます

---

●リラックス・ママ（リラクゼーション）
・2月日程
・2月25日(木)10:30～12:00　場所:府中
・2月25日(木)13:00～15:00　場所:府中

---

●瞑想入門講座
・2月日程
・2月21日(日)12:30～15:30　場所:日本橋
・2月25日(木)9:00～12:00　場所:府中

---

「瞑想入門講座」1月

先生の母上が体調崩されて、12月＆1月とお休みだった瞑想。
久し振りに皆さんとお会い出来ました！
お土産も土産話もたくさんあって、
楽しい「新年の集い」になりました。
先生の今年の言葉は「祈り」。
母上の看病なさったり、お孫さんのお世話をする中、
祈りの日々を過ごされたのでしょう。
祈りを通し、
余計な自分の雑念が消去されて、全てが上手く流れるのでしょう・・
先生の持って来られたトランプカードを捲ってみました。
私は「創造」、もう一人の方は「光」、先生は「静寂」・・
どれも素敵な言葉、それだけで今年が輝いて来るようです！

「甘い誘惑」(お菓子づくり)1月

今日はバースデーケーキ。
というのはメンバーのお一人が明日誕生日！
なのに、ご本人が胃腸を悪くなさって、今日は欠席。
残念ながらバースデーガール不在のバースデーケーキ作りとなりました。
今回も、シート生地を作ってロールで巻いて行くスポンジケーキ。
甘酸っぱいアンズ・洋梨て飾った素敵なケーキが出来ました。
欠席メンバーには写メを送って、ハッピーバースデー！

「癒しの空間」(ヨガ)1月

ヨガの部屋には、明るい日差しがいっぱいに輝いて、
新春の訪れが感じられます。
気持ち良いヨガタイムは、
お正月で緩んだり、寒さで固まった身体を、
優しく解していきます。
この部屋に入ると、私もそうですが、皆の顔が穏やかに安らぎます。
そんな空間、とても大事ですよね。
ここにメンバーで集えることに、とても感謝してます。
今年もヨガタイム、皆で楽しく育てて行きましょう。

「和の伝言」(着付け)1月

2010.1.13
寒さが厳しかったので着物で行く予定が、
風が強いため断念、残念ながら洋服で行きました！

12月から生徒さんが４名になり賑やかな和室です。
新しい生徒さん、12月のレッスンでクタクタに疲れた！そうですが、
その連日着物姿で過ごされたとか。スゴイな～
そのせいか、しっくり着物が身体に合っていて、
着付けもスムーズです。
先生も熱が入って、
着物について、いろいろな話題が飛び交います。

冬は着物が暖かくて重宝します。
歩きにくかったり、片付けが面倒、などマイナス点もあるけれど、
冷たい外気の中、温か～くポカポカ気分で居られるのは嬉しいです！
この季節、まだまだ着物を楽しみましょう。

「まっちゃ茶論(さろん)」(茶道)1月

2010.1.18
12月はインフルエンザに罹り伺えなかったのですが、
新年に入り、２回も荻窪のお茶室を訪れました。
最初は初釜で、10名ほどの方々が集まりました。
朝早くから準備のため、私もお手伝いさせて頂きました。
新年早々、気持ちも新たに、賑やかで楽しかったです！
御神酒や昆布に数の子、するめなどは先生が持って来られ、
有り難く頂きました。
先生の立てられたお茶と、毎年恒例の「花びら餅」、
今回は彩雲堂の箱入りを三越で調達したのですが、
ともに大変美味しかったです！！
お茶のお稽古も全員出来て、和やかな初釜でした。
２回目のレッスンは小人数でしたが、
午前中から伺って、お茶室の準備を楽しみました。
今回の生菓子は「若竹」
お軸は「梅梢舒瑞気」、１月半ばを過ぎたので「梅」ですね。
お正月が終り、お茶室は春の訪れです。
茶花は、黒柳とレンギョに白玉と、これまた春の味わいでした。

まめテラス1月予定

●甘い誘惑（お菓子づくり）
・1月23日(土)13:00～16:30　場所:府中

---

●癒しの空間（ヨガ）
・1月日程
1月14日(木)＆28日(木)10:00～11:30　 場所:府中
1月9日(土)＆23日(土)10:00～11:30　場所:府中
・2月日程
2月4日(木)＆25日(木)10:00～11:30　 場所:府中
2月13日(土)＆27日(土)10:00～11:30　場所:府中

---

●和の伝言（和装）
・1月13日(水)13:00～16:30場所:調布
・2月24日(水)13:00～16:30場所:調布
・3月31日(水)13:00～16:30場所:調布

---

●まっちゃ茶論（茶道）
・1月9日(土)18日(月)11:00～17:00場所:荻窪
・2月15日(月)11:00～17:00場所:荻窪
※1日(月)13(土)も参加出来ます

---

●リラックス・ママ（リラクゼーション）
・1月日程
・1月14日(木)13:00～12:00　場所:府中
・1月19日(火)13:00～15:00　場所:府中

---

●瞑想入門講座
・1月日程
・1月14日(木)9:00～12:00　場所:府中
・1月24日(日)12:30～15:30　場所:日本橋

---