足跡がわりにポチッと凸してくれたら嬉しいな
いつもと同じ朝,ジッちゃんと2人して朝食
朝食後は軽く掃除
ジッちゃんのダミ声も良くなってきてるし ﾔﾚﾔﾚ
カレンダー見たら今日はもう4日で木曜日なんだね
1日が早いんじゃなく1週間の早い事ったら,明日は金曜日だって知ってる？
花壇を見たらチューリップの芽がやっと出てきてんのよ
木曜日の今日はプラゴミの日
プラゴミの袋を持って遠くなったゴミ捨て場まで走った
ゴミ捨て場が見えてきた
遠いよ～
前のゴミ捨て場は10㍍も無かった場所にあったのに
今のゴミ捨て場は50㍍は離れてる
走ってて気づいちゃった
足でも腰でもなくお尻のホッペが筋肉痛
お尻も筋肉痛になんの？
もしかして見逃し三振してきた？
オイオイオイオイ
2日前にジッちゃんを病院に強制連行し,そっちこっち走って筋肉痛になるな･･･こりゃあ～とは思ってた
それがお尻の筋肉痛って有り得ねぇし
やべぇよ
帰宅し玄関の鏡で後姿を確認
ジーンズ似合うお尻が
黄金期を駆け抜け大空じゃなく地球の重力の言いなりだよ
今年の冬は雪掻きしなくて済んだ
力仕事の1つもなかったからかお尻の筋肉も穏やかに過ごしてきたに違いない
穏やか過ぎて『真実の愛に出会った』なんて事もなくお尻筋肉 冬眠
2日前
脳の指令「ジッちゃん風邪引いたってよ,親分が走っかもしんねぇ,全員集合～」
なんつって筋肉達は力を出し,走る動力になり
衰えたお肉を持ち上げ支え頑張った
お,親分やるじゃないですか～ ｾﾞｰｾﾞｰｯ ←byお尻筋肉
やだもぅ～
「ジッちゃん,お尻の筋力アップってどうしたら出来る？」
「ん？お尻の筋力？いまさら無理だべ」
ジッちゃ～ん ｷﾗｲ!!←byみゆきん
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換毛期真っ只中
チェリーの抜け毛の激しいことったら素晴らしい
ロングコートチワワのメロンは気にならなかった
同じチワワでもスムースコートチワワって抜け毛が半端ない
チェリーが歩く動く
すると ﾊﾗﾊﾗ 毛が～落ちるー
ブラッシング気持ち良いよねチェリー
ブラッシングが終わっと
何しても褒美のオヤツ待つ食いしん坊チェリー
今年の6月で9歳になる犬目ネコ科のチワワのチェリーに
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50メートルって近くないですか？楽勝だと思いますが。
私の黄金期は３歳でした。其れ以降はずっと余生です。
今日も元気してるかにゃあ。
一杯食べてるかニャア。
たくさん食べて明日も頑張ろうワン。
重力の言いなりw だわん。
指令が最後にくるところが筋肉痛なのね・?・筋肉痛ってことは鍛えたってことにしよう。
あと膝とかもね
無理しないね
って今わたし膝痛で整形で待ち時間中
私もほっぺ痛いよ
長引くようなら整形外科受診だよ。
良いね有り難うございます(^^)✨
ワンちゃんのチェリーちゃん可愛いですね(^^)✨
わたいも最近、緩み気味なんですけどやる気が起きない。（痩せる気が起きない。）
どうしましょ？
今年は雪掻きが少なかったようだし
筋肉をあまり使わなかったみたいだしね・・・
雪掻きも立派な運動だったんだよね～(^^♪
スクワットがオススメです。