乳房切除 ホルモン療法中（再建に向けて）

昨日からコーヒーは一日一杯　緑茶は飲まない　飲み物は生姜入り紅茶・サラダにはチュウブ入り生姜・味噌汁には生姜のパウダー・・・・・　上がった体温・・・・・・36,5度～37度・我が家には根生姜他パウダー生姜・色々と取り揃えてある。糖分は控えて太りたくないのに、購入する時はカロリー半分なんて選ぶのに太る困った。　もう少しウォーキングの距離を伸ばす・・・週に1・2回では効果ないかも・・・　時期梅雨のせいか外は蒸し暑い・・・



こんなお花を買い揃えました。