まきの素

まきの『素(す)』の部分☆元気とパワーの素になってることをお届けします♪
関西発信!みんなの笑顔で日本を元気に!!

2011-08-12 23:06:44

2011年08月12日 23時06分44秒 | Weblog
数日経ちました

まだ、数日ですが

腹筋50回、腕立て伏せ50回。

正直、もう少し少ない数から始めたらよかったぁ~

。・°°・(>_<)・°°・。

腹筋は、まだ
ズル?しながら(笑)いけますが

腕立て伏せがっ(;´Д`A

両腕の付け根が痛~い!!

どんだけ、運動不足やねんΣ(゜д゜lll)

継続は

ナイスバディd( ̄  ̄)



信じて頑張ります!

2011-08-11 23:56:06

2011年08月11日 23時56分06秒 | Weblog
昨日は、大切な友人中沢隼くんの送別会。


ユニット『はぁとぶりっじ』
のチラシやパンフレット
イラスト&デザインをしてくださってましたー☆☆☆



中沢くんは、
東京に夢を実現させに行きます\(^o^)/


必ず必ず
叶うからーーー!!!

張り切って、
元気いっぱいめいっぱい

行ってらっしゃーいp(^_^)q


みんなでいつも応援してます*・゜゜・*:.。..。.:*・'(*゜▽゜*)'・*:.。. .。.:*・゜゜・*

2011-08-09 23:58:47

2011年08月09日 23時58分47秒 | Weblog

西宮市苦楽園にある

『アルザス』という
ケーキ屋さん☆


美味しいと評判のお店

行って着ました~( ´ ▽ ` )ノ





頼んだケーキにアイスをトッピングしてくれます!

これがまた、珍しい

コーヒー味のアイスクリーム

ケーキの一番上は、ベリーの甘酸っぱいムース。

食べたら

唇が

『すっ』

の形になるくらい果物本来の味がします。


その下の層は、

以外なマロン

砕いたマロンの実が入ってて

コロコロ

ほどよく甘~い

しっとりしてますー

『すっ』



マロンのコロ甘が
なんとも美味しゅうございます(^O^☆♪


幸せな時間でした~!

2011-08-08 13:58:00

2011年08月08日 13時58分00秒 | Weblog
最近仲良しの
ホリくん。


性格は、いたって真面目。

控えめで、

名前のホリくんについても

『あ、あの、ぼ、僕はいいと思います。』

な、コメント(笑)。

名前の由来は、




クラフトホリック→クラフトホリくん→ホリくん

あはははっ

ナイスネーミングd( ̄  ̄)

(笑)