最近寝る前にスクワット50回やってるんですけど、ぜんぜん痩せません。でもその代わり、朝早く目覚めるようになり、こんなに綺麗な三日月と朝焼け見れました。
困るのは、遅く寝ても早く目覚めてしまうこと。
これは、スクワットの成果とは違う何かなのでしょうか？？年齢的なアレ？
この朝焼けの空向こうで、キツツキが木をノックしたり、山鳩やカラスや小鳥の鳴き声が木霊して大合唱に聴こえました。
録音しに行こうと着替えたのですが、玄関の前で深呼吸したら満足してしまい、
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二度寝しました。
こちらは今日のトラさん。
やっぱりこれ以上近寄らせてくれない。
