ママさんの練習は

ママさんにどんな練習やってるの？
って質問が多いので
メールで返信がめんどくさいなので書きますね

すいません


難しいことは、やってないです

ボールを止める
いゃコントロールするかな？

対人プレーに慣れる
ゲーム中は、相手が必ずいるので


身体の使い方
踏ん張って動かないように
ケガをしないような身体の使い方です



くらいですね



勝ち負けにこだわるのも大事だけど
かぁちゃんたちなので
ケガをしない事ゲームを楽しむ事が大事です


こんな感じで

てぇ～げ～でやってます

すいません(;＞_＜;)

あまり参考にならないですね


でも スポーツは、エンジョイです！

月末のママさんフットサル

今日は、パラセルベッサ・藤まみ～・泊プリンセス

３チームでトレーニング

いや ゲームですね


トレーニングは、ちょっとだけ
ストップターンと
止めるコントロール

二つだけ！


いっぱいやっても覚えないからね

何か一つ体得してくれたらgood(o^-')b

できたかね～


ターンは、できたみたいですね♪

あとは、ゲームで出来るかな？


８時頃から人数も集まりゲームです


９時までエンドレスにゲーム


またビールがまぁ～さんて～