黒豆茶で ほっこり！

「黒豆茶」は

黒豆（黒大豆）を原料として

作られたお茶で ほんのりとした豆の甘みと

香ばしさがあり クセがなく飲みやすいのが特徴です

黒豆にはカフェインが含まれていないので

ノンカフェインのお茶として

いただけます

黒豆の炒り豆(黒豆茶の作り方つき） by 満月152000

就寝前のリラックスタイムに

安心して飲むことができるので 嬉しい！

 

お茶を飲んだ後には 柔らくなった豆をいただきます♪

黒豆茶の効能が凄い！

美肌・貧血対策・むくみ解消

目の疲れ・体の冷え・便秘解消などです

冷蔵庫整理で

賞味期限はまだですが

1枚だけ残っていたので 簡単アレンジ料理！

お洒落ランチ！トルティーヤで簡単ガレット by bklynmama

ランチ

ガレット・オレンジ・黒豆茶

簡単に煎れる方法は

湯飲みに炒り黒豆を5粒ほど

入れて 湯を注ぎ2分ほど待つだけ

簡単に「黒豆茶」を飲むことができます

ガレット

ガレットの具は

戴きもののハムとトマト

そして ピザ用チーズ＆鶏卵です

オレンジ＆トマト

今回の具材は

トマトとハムでしたが

冷蔵庫にあるもの 何でもOKです！

残りもののミートソース・シチュー・カレーなど

使っていただいても 美味しい  d=(^o^)=b