しゅうまい＆ウィンナーのお弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～本日のメニュー～


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　海老シュウマイ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　ウィンナー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　ツナ入り卵焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　ブロッコリーとカニカマのドレッシングあえ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　ミニトマト

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　ごはん　　昆布の佃煮


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も暑い。この暑さは何なんだ！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日、イオンで買ったシリコンクックポットっていうの。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　レンジで蒸し料理するの。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小さなお鍋の形してるから、少しの時にいいよね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日の弁当のブロッコリーもこれでチン。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　便利だわ～。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１０時に胃カメラの検査があった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もう、電車１０分も遅れたよ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　急病人らしい。この暑さじゃね～。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　具合も悪くなるって！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何回やっても慣れない胃カメラ。毎回死ぬ思いだよ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日はイヤァ～な予感。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　若～い研修医らしき人がいるんだよ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６月だからねぇ～。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヤッパリ・・・。こんな予感当たらなくてもいいんだよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それだけで吐き気がしてきた。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３回も入れ直されたよ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホント　死ぬかと思うくらい辛かった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何かの罰でも当たったのか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ひと月分の薬出してくれたけど、結果、何でもないみたい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　良かった！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

シャケ弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～　本日のメニュー　～


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　塩鮭
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　鶏ササミの竜田揚げ風
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　卵焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　ブロッコリー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　ミニトマト

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　ごはん　ふりかけ


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も暑い。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６月では観測史上初めての暑さらしい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この暑さの中、イオンまで買い物。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　バースディー割引のカードがあったので１０％引き。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　薬缶　麦茶作るのに３ℓ入り、Ｔ＆ＣのＴシャツ３枚
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　プレゼント用のシャツ、ハーフリネンの生地、他もろもろ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　本当に暑い。こんなに暑くても梅雨はまだ明けないらしい。　

豚肉の焼き肉弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～　本日のメニュー　～


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　豚肉の焼き肉
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　じゃがいもの茶巾絞り風
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　卵焼き
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　サラダ　キャベツ、ツナ、カニカマ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　ご飯　　ふりかけ


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も一日暑くなりそう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　お弁当も悪くならないように、これからサラダは控えた方がいいかも。
　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　買い物行くの面倒だなぁ～。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日も暑かったので、夕方　陽が落ちてからイレブンに行ったら結構混んでた。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　考えることは皆一緒だね。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日も夕方から行くとするかな。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　明日のお弁当の材料も夕食の材料も無いしね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

海老とはんぺんの海苔巻き弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～本日のメニュー～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　海老とはんぺんの海苔巻き揚げ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　ナスのミートスパゲティ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　卵焼き

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　ご飯　　ふりかけ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ホントに暑い毎日。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　イヤになる。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この暑さだも・・・。買い物も行きたくないわ。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　で・・・。金曜日はお弁当の材料が無かったので休み

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　久しぶりのお弁当だね。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　おやつはアメちゃん。

さくらんぼ弁当

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～　本日のメニュー　～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　ミニハンバーグ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　ペンネのタラコマヨサラダ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　さくらんぼ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　ごはん　ふりかけ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・　　おやつ　うまい棒　ベビースターラーメン


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　昨日、弁当に入れたキウイはあまりお好みじゃないそう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　これからは普通のグリーンのがいいらしい。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　さくらんぼ、果物の中で一番好き。ホント、おいしいわぁ～。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　火曜日のバス旅行で９３段の階段を登ったせいか
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今になって、足にきてる。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ふくらはぎが筋肉痛。痛いわぁ～。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シップ貼っとかな。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それにしても、昨日も今日も暑い。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　洗濯もの乾いていいけどね。