favorite ご機嫌な日々

ご機嫌に感じる日々を皆さんと共有しあえたら嬉しいです。
花、海、旅、料理、購入品等々です。

ウォーキング 普段は？こんなもん

2022年09月15日 | 日記
皆様
おはようございます。

いつぞやの
歩数
朝起きてから午後3時まで
208歩。。。げっ
終わったー 終わったーもう終わってるー
と叫んだよ(-。-)y-゜゜゜
 
この日はウォーキングする
時間がなくて
会社では事務仕事（経理）
だったのでPCの前に座りっぱなしだった

車で会社に行ったし
ほぼ社内しか歩いてない
でも208歩って(-_-;)

なので
仕事が終わってから、ウォーキングすることにした
ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
こんな暑いんだから
誰もいるわけないわっ
誰も遊んでない公園・・・

ひーひーいいながら歩いてます。

ウォーキングの途中

あまりにも暑かったので
撮ってみた
一瞬私は何をやっているんだろうと・・・

でも
無事に12000歩ぐらい歩けました。

仕事があったり
朝できないこともあるが
地道に行こう！

歩けて良かった

とりあえずはできたので
ご機嫌です(*^^)v

越前ログダイビング

2022年09月14日 | 日記
皆様
おはようございます。

先週末は越前ログでダイビングでした(^^)v

起きた時は天気が悪かったのですが
着く頃には
良いお天気 (*´艸`*)
お世話になるショップ
こちらを利用しました
南越前は2回目です。
ジオラマあります。
ブリーフィングなどにも使えます
恐怖のエントリー口
階段です(-_-;)
階段・・・機材しょったら20キロはいかないけど
15キロ以上あるのに・・・
頑張りました えらいっ 私
ダイビング後の海
ちょっと雰囲気違うかなー

ダイビングは2本
さくっともぐって
見て！見て！見て！
めちゃくちゃビールがうままーいです
一緒に潜ったメンバーと
楽しかったねーと わいわい乾杯
今日はここで昼食 豆腐ねばねばそばを食べました(*^^)v

今日のメンバーの中に
すでに5000本越えの方もいらっしゃって
海外から日本に戻ってきてらっしゃるのですが
いまだに戻れないそうです
ダイビングのガイドはいつも一緒に潜る子
ログ付けの時初めてのサインだといってました(*^^)v

海は
綺麗でしたね
スズメダイかな ちらちらいっぱい
角度を変えるとこんなにいっぱいなんですよ
お魚さんが 石鯛？
めっちゃ威嚇されました

今日の海もとっても楽しかった
ダイビング とても楽しい趣味となりました

今日もご機嫌です


ブロンコビリーで夕食

2022年09月13日 | 日記
皆様
おはようございます。

土曜日かな？
1年ぶりぐらいに
ブロンコビリーに行ってまいりました！

まずは
乾杯しました
サラダバーは頼みました
肉肉しいハンバーグを私はチョイス
なんだか前と変わったみたい
ちっちゃフライパンみたいなので焼いて食べるようにと
言われました(*^^)v

中々
熱々でしたよ

たまにはいいですね
ずーっとハンバーグ家で食べてたような気がする

あと
お塩をつけてくださって
こちらでお召し上がりくださいって

それも
中々美味しかったです＼(^o^)／

今日もご機嫌です(*´艸`*)

多肉植物の生長 名前がわかりません(;'∀')

2022年09月12日 | 日記
皆様
おはようございます。

今年の1月の終わりに
多肉植物こちらを投稿いたしました。

どうも名前が全然わかりません(;'∀')
どうしましょう

振り返って現在も(*´艸`*)
最初はこんな感じで寄せ植えみたいな・・・
したかったのですが 寄せ植えなんて100年ぐらい早い気がした
現在
なんと
赤く紅葉していた葉は緑でぎらぎら
そしてとてつもなくでかくなった(;'∀')
こんな小さかったのに
なぜか
こんなにでっかくなった茎？も伸びすぎてるような
こんなに小さかった水分めっちゃ含んでる可愛い子
途中枯れてきたようで心配でしたが
今では
横むいてるけど、持ち直しました(*^^)v


何がなんだかわからないこの小さい子！
やっぱり小さいけど元気でした＼(^o^)／

名前がさっぱりわからず
育て方もいいのか？
でも枯らしたくはないので、玄関先に鎮座させています。
大きくなるのは嬉しいのですが

果たしてこれで成功か？は
まだわかりません

でも
まだみんな元気なので
ご機嫌です ＼(^o^)／

デュラレックス ピカルディー 食洗器に強いわ！

2022年09月11日 | 日記
皆様
おはようございます。

またまた
ぽちったのが
デュラレックス ピカルディー  のグラス
6個セット。

前々からこのグラスを使っているのですが
丈夫だし安いし耐熱だしで
10年以上使っていたのですが
そろそろグラスに傷がついてるのが目立ってきて
余り綺麗じゃないので
買い換えました
(*´艸`*)
結局は同じ物なんですが
ちょっと昔とデザインが違うかな
6個セットだからね(*´艸`*)
大きさは
ちょっと小さめ。
このぐらいの大きさが一番使いやすいです
私は
あまり大きくない方がお水用のグラスはいいんですよ

そして
業務用というか安い丈夫なので
がしがしつかえるし
食洗機にも入るからとっても便利に使ってます

グラスは食洗器対応にかぎるわ！

ご機嫌です＼(^o^)／




izumi BODYLABOきました(*^^)v

2022年09月10日 | 日記
皆様
おはようございます。

先だって
良いなーと思っていたナイトブラ
無事
楽天にて購入しました！
記事はこちら izumi BODYLABO 良かったです。

なんかあのお買い物マラソン？か
なんかでですね
なんと5割引きで買えました！
超安くなりました(*^^)v

でわ
届きました(*^^)v
化粧品もあるのね
アイボリーを除いた6色購入(*^^)v
これは一応ピンクかな？
さて
取り出しました
コバルトブルーです。
耐久性とかどうか？はまだ正直わかりませんが
一応柔らかくて女性らしいので購入(*^^)v
最初に買ったやつつけてみてとっても楽だったから
下着の付け心地って案外大事ですよね
毎日の事ですし うんうん。
後ろ 下までレース一応ついてるんで おけまるっ
ここは微妙に肌色 モデルさん着用に画像みると
素肌にみえるけど、まやかしですっ
ブラ的なラインがでるようにでしょう
勝手な解釈 (*´艸`*)

気になる
パット部分 上からですねっ
私はいらないのでパットはとっちゃいます
なんと
異常に残るブラパット。。。
まだ
沢山未使用あるんで、売るかなという感じです

プラパット
いつも新品があまるので
たまに売るんですが需要があるのか？売れます
これほんとです。(*´艸`*)

しかし
6色半額で買えたなんてラッキーです

半額クーポンつかえたからね

ああ～凄い得した気分になってます
ご機嫌です  皆様ありがとう (*´艸`*)






台風の影響後のばら子さん

2022年09月09日 | 日記
皆様
おはようございます。

先だっての台風の影響は
どうでしたか？

何事もなくだと良いのですが
昨今気象異常が多いですものね
気を付けてもたいないぐらいだろうか？

こちらは風が強く
ばら子さんには影響がありました。

ニュードーンさんが
全部 こちらに倒れてました(-_-;)
よくよく見ると
根元が風の影響で崩れていました
ああ・・・これか。。。

強かった風のせいと
きちんとフェンスに固定しておかなかったため
こんな風になってしまいました。
枝も伸ばしていてところどころ
折れていたりしていました。

ニュードーンは棘が凄いので
人にあたったらけがをしてしまいます。

剪定をすることにしました。
何でもないように見えるのですが
折れた枝がほかのばら子さん達にひっかかっている
状態です
これを思い切って
かなり切り詰めてしまいました

切り詰めるというか丸坊主・・・(;'∀')
このばら子さんの生命力にかけます！

うん
今日もご機嫌だ！




夏のなごりか 朝顔

2022年09月08日 | 日記
皆様
おはようございます。

朝顔
とっくに時期は過ぎてるのに
咲いてるとちょっと嬉しくなります
朝の朝顔は綺麗ですよね

なんとも涼しげで
ちゃきーーんと 咲いている

沢山しおれてるけどその中でも
やっぱり 朝顔っていいですよね

来年
朝顔育ててみようかな・・・

ダイビングでお水あげられないから
どうかな？

朝顔
シンプルで素敵ですね
ご機嫌です(*^^)v

もち麦 美仁

2022年09月07日 | 日記
皆様
おはようございます。

もち麦
始めて炊いてみた
用意したのは
美仁  こちらを利用しました

炊き上がりました～～

思い切って2合炊きました(*´艸`*)

後は保存ですね
まぜまぜして
こんな感じに

食べてみたら
あれ？もち麦これいけますね。
美味しいです
ぷちぷちっとしてたりして

普通に美味しいご飯です

買ってよかったなー
ってポイント消費ですが(*´艸`*)

またリピですね
美味しかったもち麦ごはん
ご機嫌です＼(^o^)／




尾鷲へダイビング

2022年09月06日 | 日記
皆様
おはようございます。

先週末は
尾鷲にダイビングに行ってきました！

まずは
ショップに集合。朝6時
朝の5時半頃かな？
まだ夜も明けきらず・・・
ダイバー女子は、魚サン（ギョサン）で行く！
ちょっとショップらしいところを
なんかきも可愛い ダイバー置物  謎だけど(*´艸`*)
オーナー お手製シーサー
こちらもオーナーお手製です。

まーお天気には恵まれました
お世話になる現地ショップ
更衣室に蟹がいました ちょっとこわっ

海の画像は最後に
今日は2本ダイビング
帰りは美味しいものを食べます
今日は私だけビールです
楽しかったねー お疲れさまと
うにの天ぷら
海鮮丼を頂きました。

こちらでお食事しました 美味しかったです(*^^)v

さて海は
綺麗でした
ソフトコーラルがびっしりのまるで絵画のような感じ
漁礁は素敵
いそぎんちゃくとお魚
見事なダイバーの泡
ピンク色のソフトコーラル
小さい 可愛いごんべちゃん

とっても癒されてきました
ご機嫌です 嬉しかった


とても便利なセームタオル。

2022年09月05日 | 日記
皆様
おはようございます。

今日はセームタオルに関してというかついて

セームタオルとは、吸水性の高い素材を使ったタオル。
絞るだけで何度も使える凄い
すぐれものなんです＼(^o^)／

海に行くのにバスタオルなんかいりません
このセームタオル一本でOKなんです。

絞るだけで繰り返し使えるのは便利です
サイズもコンパクトになりますし

ただ・・・
しめらせないと使えない
普通に乾かすとカチカチになり折れてしまうかもという
ちょっとだけ注意点がありますが
私の使ってるものをお見せします(*^^)v

ウォーキングの時使ってみました(*^^)v
ちっちゃく折りたたんで乾かした状態です
かちかちです！
なんとか筒状になってるかな・・・微妙だけど
これをもって
いざウォーキングへ
握りしめてます。まだかちかちです！
汗を拭きふき・・・ウォーキング
まだかちかちなので優しく優しく水分吸わせる感じで
（普通は十分に水分を含ませ軽くしぼり柔らかくして使います）
ウォーキング2週目ぐらい
結構ほぐれてきました。
（無理にやったらばきっと折れます！注意）
じゃさっさと湿らせて使ったらいいのにって
声が聞こえそうですが
今は かちかちから柔らかくしてみたいのです(*´艸`*)
あの筒状からこのぐらいまでになりました
すでに柔らかくなってます
広がりました！ これからです！
もうやわやわです！
首にかけて、ウォーキング
湿らせて使えば、多少は熱中症予防にもなります
そして
絞りました！
片手でぎゅっとしぼると出るわ出るわ
汗 汗 汗
この後もウォーキングを続けていましたが
何度も絞っては首にかけるを繰り返していました。

洗濯機でも洗えない事はないですが
大事にしたいなら？その品物にもよりますが
水洗い。じゃぶじゃぶ
たまに中性洗剤で洗う。
基本的には湿ったまま使うので
乾かさない・・・でもこれは・・・ちょっと
だってカビ生えますよね？
だから毎回乾かしてカチカチのを使ってますが
洗濯機もネットに入れて洗えば
このタイプは大丈夫でした。

これバスタオルより便利なんですよ
海だとこれで全身拭けます。
髪もこれでOK
小さくて吸水性あって絞れば何度でも使える
バスタオルだと
大きいしかさばるし、濡れたら絞っても
使えませんよね・・・

あっうちでのお風呂用に買ってしまおうか？
と思いました。

色々思いついてご機嫌です



参考までに



私の約１か月間の運動量

2022年09月04日 | 日記
皆様
おはようございます。

地味に頑張ってます
ウォーキング
当初は4000歩 目標
それから歩数をあげていく感じにしました。
いきなりだと時間のとり方とか
面倒だなと思っていたので。
今はしっかりと時間がとれているので
12000歩か13000歩目安にすれば
消費カロリーを上回るので そのようにしてます。

まとめ
約１か月の運動量です。
都合の悪い所は全部消してます。
くっくっく・・・m(__)m

だいたい
運動消費で２７０㌔カロリー消費すればいいんですが
まぁまぁ
今の目標は３００カロリー以上消費することを
目標としています。(*´艸`*)

ダイビングなどに行ったら
消費カロリーは0に近いです
歩いていないので

こんな感じで
ゆるーくやってます。

いつだったか・・・白のパンツを買ったのですが
何を血迷ったかSサイズを購入
履けるわけないのに・・・
そして商品は履けませんでした(;'∀')
普通に泣きたくなりましたけど・・・なにか？ あんっ？

で普通サイズを追加で購入したのですが
いい感じで履けました。

これで安心したデブ脳です。
デブ脳恐ろしいですよね・・・(;'∀')

今は
Sサイズのあの履けなかった白のパンツが
今は余裕で入ります
なんという幸せ(*´艸`*)

Mサイズがちょっと大きくなってます。
が・・・
これからはどうなるかわからないので
SサイズもMサイズも捨てるわけにはいかないのですよっ 力

これで血圧とかも下がってるといいな

日曜日だけど
運動は頑張ります
今日もご機嫌です

ふるさと納税 いくらっいくらっ いくらっ！

2022年09月03日 | 日記
皆様
おはようございます。

ダイビングも終わり
本来なら
今頃は座間味へ。。。
向かっているはずなのですが
座間味でダイビング三昧の所なんですが

８月末からの台風で
ショップは閉鎖。。。
あえなくキャンセル 撃沈です。
あ・・・あぁぁぁぁぁぁぁ。。。

気分を取り直して
ふるさと納税の残りを使い切っちゃうため
いくらっ いくらっ いくらっ！
頼んで置いたのが来ました

根室。。。
いくらーーー
いくらーーー

私はいくらを購入する時は
小分けパックを選んでいます。
独りでしか食べないので
大きいのだと残したりして困るのです

そして
中身を確認したら
速攻冷凍庫へ ぽいっ(*´∀｀)

いつ食べようかな。。。
たいしてふるさと納税分がある訳じゃないので
だいたいビールといくらに最近収まりました

いくらがきて
ご機嫌だわー おほほ

ダイビング 雲見にて

2022年09月02日 | 国内旅行
皆様
おはようございます。

雲見にてダイビング
朝食はまさかのスマホのバッテリー切れで
とれませんでした

でも
美味しく頂きました

さて
海なんですが
んん～～～～
厳しいかな・・・にごにごそうですわっ
施設は
こちらを利用しました お世話になります。
いつも混んでいる施設なんですが
今回はそれほどでもなかったです

施設はシャワートイレなどは
水がでないので利用できません。

水が出ない事の不便さを痛感いたしました。
それほど被害があったのだと思います。

ボートにてエントリー
うっ
迷子になるぐらい見えないです
(-_-;)
頑張っても
こんな感じでここは晴れてたら凄い綺麗な地形なんですけど
にごにご してました。

でもダイビングは一寸先は闇なほど
はぐれたらいけない状況です

ちょっと先が見えないのですから
なんとか
無事にダイビング終了

多少のお水は汲み置きや給水車がきていたので
流す程度はできました。

無事にドリフト講習も終わり
ダイビングは 午前２本で終わり

次は
お昼です(*^^)v
ビッグな天丼とおそばのセットをシェアして
いただきました。
山のように酒が残っていたので
ここでは呑まずに
車に戻ってからみんなで軽く乾杯

そこから
私は怒涛の爆眠
SAでも起きず・・・ただひたすら寝てました

次の日が仕事という事もあり
ダイビングの疲れが残って出勤は辛いんですよ

割と早めに帰っては来たのですが
とにかく洗濯だけだしたら寝る
何が何でも寝る体制を整え
ゆっくりと寝ました

雲見がいつもの美しさを取り戻してくれますように 祈

ダイビングができたのはほんと
ご機嫌です


９月も始まりました。伊豆へダイビング黄金崎、雲見

2022年09月01日 | 国内旅行
皆様
おはようございます
９月も始まってしまいましたね

台風の影響で沖縄座間味はいけず
どうしようかと悩んでいますが

先月
２７日２８日に
伊豆黄金崎、雲見へダイビングに行ってまいりました。

集合は早く
いつもの朝６時
途中でメンバーをピックアップ

良いお天気でした
黄金崎から
山を通り抜けて
ちょっと海が見えるとテンションがあがります＼(^o^)／
ダイバーだらけでした
混んでいたのね
エントリー口 スロープがあるので楽そう
beachは結構エントリーが大変なんですよ(;'∀')
私歳だから(*´∀｀)
海も青い！
こちらの施設をお借りししました
昼食は行く途中で買ったコンビニ飯
ここでダイビングが終わったら
雲見へ移動します。
さて
海は
きびなごとお魚が沢山いました
青い魚もちらほらと・・・
私たちはドリフト講習というのがあって
それをやるため一泊ツアーに参加してます

ダイビングが終わって
すぐにパッキング
次の雲見へ移動します。
お宿について
まずは
部屋に集まって お疲れ様乾杯しました
ほどなくして夕食
ずらっと
美味しそう～
さざえのつぼ焼きまでついていました。

雲見は道すがら
川が氾濫した後があって
茶色でした。

凄かったんだなーと
ダイビングはできるので
ご機嫌です。