【グループホーム】朝ごはん イカの塩辛

おはようございます、ルナティカです

最近は眠れても3時間ほどで目がさめてしまい、睡眠不足だったので寝る前に処方されてる薬を飲んで寝ました(なるべく飲まないようにしてます)

起きてから4、5時間も薬が残って動けなかったのでだいぶ薬が抜けてきたのだろうけど飲むと効きすぎるのかも知れません

これから減薬していくのが大変になりそうです

現在９時半ですが、まだフラフラしてます

今日の体調はまだわかりませんが、ドラマがたまってるので少しみたいと思ってます

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頑張りたいです