野菜生活

ひと夏を楽々シャカパンで済ませたツケが回ってきた。
久々にＧパンを穿いたら軽くヤバイどころかかなりヤバイ。
Ｇパンのウエストの上に醜いものがボヨ～ンと…。
ウワッ！
こればやばいですよ。
通りでへそが小さくなったと思った。

しばらく朝ごはんは液体の生活に突入です。
何とかというダイエット法。
朝は液体。
昼はおにぎりと味噌汁。
夜は普通です。
平行してなんちゃってヨガ。
体重じゃなくて体形。
キュッと締めまする。