鬱と睡眠

今朝のとくだね で鬱をはなしてましたが…

睡眠時間と鬱って関係あるんですってね


私が鬱になる前は寝れない日々が１ヶ月程続きその後１２時間以上寝ても辛いのが２ヶ月続きました


そしていろんな事のストレス


特に同居人



私はこうやって悪くなったんだなぁ～となるほどと思いましたよ



今も寝付けない、中途覚醒、早朝に目が覚める…


で、また薬が変わりました。


私がこんだけ薬をのむとはねぇ～





けどダイビングの時には飲まないでいます

戻ったらソッコー飲みますけど（笑）



しかし沖縄寒いなぁ
ダイビング寒い彡(-_-；)彡かなぁ～









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トイレがおぼえれません。

トウジはまだ小さいせいか。
ユイのようにおトイレが覚えれません・・

一応においをつけたりしてるんですけど・・・

ユイがすんなり覚えてくれたからどうしてよいやら困ります


でもまだまだちっこいのでケージでしばらくおとなしくしていてもらっちゃいます・・




だぁれ？


仲良くしてね・・


おみじゅはよくのみまちゅよ


ごろんとねてみまちた





っつーか一体ドンくらい飼うつもりよ！
(゜゜`) y-~ＢＹ種



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すっかり寒い沖縄

ふざけんなぁ～！！！！！！！！

っておもわれました？
でも本当に昨日からさむくなったんですって！


ダイビングなのに・・・

ダイビングの日だけ２７度くらいまでもどんないかなぁ～
寒いのやだよぉ～



ところで。
昨日アンスリウムを買ってきました！

トイレに飾ったらなんかとっても優雅～










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米軍

よく米軍の車っていうか戦車？
走ってます。

いつか嘉手納の基地の近くの５８号線ですんごい低空飛行している戦闘機を写真におさめたいのですが。

急に携帯は準備できん！


あ、

その前にクルマを運転中は携帯さわっちゃだめだよ。








ね、

ε=ε=ε=ε=ヘ(;;￣￣￣Д￣￣￣)ノ





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