こんばんは、スタッフIです。
最近、暖かくというか、
暑くなってきました。
しかも湿度も高くなってきましたね。
5月が一年を通して
紫外線が強いといわれています。
日焼け対策も
熱中症対策も
しっかりしてください。
1時間に一回は
水分補給を
コップ1杯飲むといいですよ。
またムシムシするので、
着替えもこまめにしましょうね。
最近、暖かくというか、
暑くなってきました。
しかも湿度も高くなってきましたね。
5月が一年を通して
紫外線が強いといわれています。
日焼け対策も
熱中症対策も
しっかりしてください。
1時間に一回は
水分補給を
コップ1杯飲むといいですよ。
またムシムシするので、
着替えもこまめにしましょうね。