竜洋 Camp Days

竜洋海洋公園オートキャンプ場のスタッフブログです。

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ニンジンジュースのおすすめ!

2011年06月15日 18時03分23秒 | おすすめ情報
こんばんは
スタッフYです

収穫したじゃがいもやニンジンで
スタッフもいろいろな料理を作っていますね
Iさんのポトフおいしそう
今度ご馳走してほしいな

Yさんは採りたてのニンジンで
ジュースを作って飲んでます

ニンジンはβカロチンが豊富で
体にとてもいいですよ
免疫力を高め、抗酸化作用もあるので
ガンの予防や老化防止、
美肌に効果があります

ニンジンとリンゴ
あればレモンをジューサーにかけるだけ
簡単ですね
ミキサーではなくジューサーですよ
本当においしいフレッシュジュースができます

しぼりかすはワンちゃんを飼っている方は
エサに混ぜてあげてみてください
毛なみがとてもよくなります