今日の東京の予想最高気温は３６～７度。 （実際には、もっと高くなるのではないかと思いますが）
体温を超えるこの暑さは、台風の置き土産だそうですが、もう、体が悲鳴を上げています。
テレビなどでは、さかんに水分の補給を・・・と呼びかけていますが、私は、普段から、あまり水を飲むという習慣がなく、そのせいか、冷たい水を飲むとおなかの調子が悪くなるような気がするのです。
かといって、お茶やコーヒーではカフェインが含まれているので逆効果だというし・・・。
そこで、思いついたのがスイカ。
サイコロ状にカットしたものを冷蔵庫に入れておき、のどの渇きを覚えたら、水を飲む代わりに摘まんでいます。
もともとスイカは大好きですから、水分補給にはうってつけだろう・・・と。
!(^^)!
それにしても、この暑さ。。。
体調管理だけは怠らないように・・・と思っています。
皆様も、くれぐれもご自愛のほどを。。。。。
毎日暑いですね～💧
サイコロすいかいいですね～☺️
ダンナさんが面倒な食べ物が苦手なので、皮を剥いたり種を取ったりするフルーツを食べてくれないのですが、これなら食べてくれそうです👍
まだまだ暑いので、ご自愛下さいませ🎵
こんにちは。
いつも、旦那様のブログも拝見しています。
優しくて、素敵な旦那様ですね。!(^^)!
とみのん先生、お幸せです！