この時期「ない」といえばアレしかないですよね…
ないなら作らなきゃ…
これです。分かりますか？
これです。分かりますか？
はい、そうです！
布マスクです。
たくさんつくりました。
なかなかの高性能なヤツ！
なかなかの高性能なヤツ！
型紙を何度も書き直して顎のラインが納得いく形に
お化粧がついたりするので内側に色や柄をもってきました♪
空手の冬合宿がありました
暖冬と言われていますが、この週末はピンポイントで一気に冷え込み💦
キンと冷え切った空気を胸いっぱいに吸い込みました。
ごはんも残したらダメ！
先生や先輩のチェックが入ります(笑)
小さい子もみんな頑張って食べました😊
滝行
漬けた足が凍りつく、心臓が縮み上がり呼吸ができない！
振動ブルブルマシンに乗ってるって程の全身の震え、歯がガチガチなって喋れない！
だけど、気合いを入れて正拳突きをしている時は、そんな震えもピタッと止まり寒さも忘れる
振動ブルブルマシンに乗ってるって程の全身の震え、歯がガチガチなって喋れない！
だけど、気合いを入れて正拳突きをしている時は、そんな震えもピタッと止まり寒さも忘れる
まさに
心頭を滅却すれば火もまた涼し
ですね！
自分の身体をコントロールしているのは、自分の精神だとよく分かる経験です。
市が中学生のために企画した
「ミライお仕事研究所」
色んな職種の方をゲストに招いてお話を聞きます。
私は研究員(スタッフ)として白衣でお手伝い
プチコスプレ(笑)
市の小さな文化ホールに中学2年生が大集結！！
…って、少な💦
うちの子の学校も人数少なすぎて、タクシーでの移動！
田舎あるある、ですかね(笑)
