昨日の「たけしのみんなの家庭の医学」観られました？
太ってる人と痩せてる人の差は
“やせるホルモン”の分泌の差。
その“やせるホルモン”を出やすくする食材がある・・・
という話。
問題のその食材。
１つは「食物繊維」なんですが、
かなりの量を摂らなくちゃいけないらしい。
レタスだと４個とかだったかな？
もう１つは「サバの水煮缶」
また売り切れるよね～
って話してたんだけど、
朝日放送だったから観てる人が少ないんじゃないかな～
って思っていました。
お昼すぎに買い物に行ったから、
あ、そうだ！ サバ缶買ってみよ～
ホック昭和町店・・・売り切れでした
サバの水煮缶のとこだけ見事に空っぽ！
なんか悔しいのでまるごうにも行ってみましたが、
同じく空っぽ！
メディアの力ってすごいですね～
おそるべしです！
うちの夫、今日夏休みだったので
「ホックもまるごうも売り切れだったよ～」
ってメールしてみました。
その返事は・・・
「駅前（イオン）で買いました」
（ ´艸｀）
さすがです。
我が家でこういうの１番好きなのが夫でした。
実は私、サバ缶って食べたことがなくて・・・
どうやって食べるか考え中です。
あ、DHAも入ってるから、
うちの子、痩せた上に頭までよくなっちゃうなぁ～