そんな○○に魅せられて

鼻呼吸

今日のNYCは昼前から雪が降り始め、
午後5時頃までで、除雪していないところでは目測で3〜4センチぐらい積もりました。



夜間も降り続くようなので、明日は足元が悪そうです。

NYCも日本と同じく、冬はインフルエンザが流行して、毎年シーズン前になると
予防注射を打ちましょう、うがい手洗いを励行しましょう、というポスターを見ます。

そんな予防策の一つで「なるべく鼻で呼吸をしましょう」という項目もあります。
口呼吸の方がウイルスなどを取り込む確率が高いので鼻呼吸は有効と。

そんなこと言っても、外出する限りはほぼ確実に人混みに遭遇するNYCで、
そんなものは焼け石に水、気休めにしかならないだろうと考えていたのも事実です。

予防注射?so what?という人も多そう、というか実際多いでしょう。
マスクも、ほとんどの人が咳が出ていてもしませんし、
ドラッグストアで日本みたいな使い捨てマスクもほぼ見かけません。

最近まで、マスクもしないでこんなに大量の人が毎日咳をしながら歩いているのだから、
風邪ぐらいうつっても致し方なし、インフルエンザは勘弁だけど、と諦めの気持ちでした。

しかし。

風邪を引いても、日本とは違い、予約なしで診療してもらえるのは限られていて、
なかなか病院の敷居が高いNY。
自衛のつもりでダメ元でうがいの回数を増やし、意識して鼻呼吸を心がけてみましたら、
風邪を引くことがぐっと少なくなりました。

今更ながら、埃やウイルスを防ぐ空気清浄フィルターとして鼻には鼻毛があるけれど、
口には口毛はないのですね。

実際に効果があると、鼻毛って地味にすごいかも、と鼻毛に感謝している今日この頃です。

…雪の日の話を書くつもりが、鼻毛で締めてしまいました。
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