病院へ行きました

今週からどんどん悪化してる私のお腹。

心配になったのでお昼休憩に病院へ行ってきました

いまは、ペンタサ２５０を食後に２錠飲んでましたが

増えました。１回２錠です。

他にも、「アサコール」とい薬もあるみたいですがちょい粒が大きくて

今回は今の薬を増やすことになりました。

もともと持っていたので今日は診察代だけでした。

今回から「難病外来指導管理料」が発生するみたいです。

ペンタサは、小腸から威力を発揮するみたいですが

アサコールは大腸で主に効くらしい。

アサコールにした方がいいのかなー。

治らなかったら、アサコールに変更か座薬か注腸らしいです。

５月２７日の食事＆体調

朝：野菜ジュース
　　天然酵母食パン(ジャム)
　　クッキー３枚

昼：にゅうめん
　　鶏のからあげ（オーブンの）
　　プチトマト
　　卵焼き
　　お茶

夜：巻き寿司３つ
　　にゅうめん少し
　　茶碗蒸し
　　お茶

間食：プリン半分
　　　クッキー３枚

排便：朝食後１回
　　　９：３０　１回下痢
　　　１１：３０　１回下痢
　　　１８：３０　１回下痢
　　　１１：３０　ガス・下痢

午前中は特にトイレに行きたくなってこまります。
　　　

この２つの本

私がかなりしつこく読んでるコチラ


病院で頂きました。
潰瘍性大腸炎のことが簡単に詳しく載っていてとても分かりやすくなってます。
薬とか病気のことが主に書いてあります。

先生は食事はあんまり気にしなくていいって言われてましたが
やっぱり気になってしまって、評判のいいコチラも購入しました。



まだ鶏のからあげしか作ってませんが、症状がだんだんひどくなってるので
またこの本の中の「症状が悪い時」を参考にして
作ってみようと思います。

おかゆとかうどんとか雑炊ばかりを症状の悪い時に食べてましたが
他にも色々レシピがあって嬉しかったです。

５月２６日(木)の食事＆体調

朝：野菜ジュース
　　食パン（オイル７０％カットのバター・イチゴジャム）

昼：ぞうすい（卵・ねぎ）
　　お茶

夜：おもち
　　鶏の唐揚げ(胸肉・ササミ・オーブンで）
　　たまねぎとツナのレンジでチン
　　卵とスナップエンドウのサラダ

間食：月でひろった卵
　　　クッキー

排便：朝食後　１回
　　　面談前　少量下痢（緊張？）
　　　１１：３０　形のない軟便・少し形ある場合も
　　　２３：３０　ガス・下痢

お腹が鳴ったり、便通が全然整いません(>_<)

低脂肪かぁ

今までは、カロリー表示しか見た事なく最近はこの病気になってしまって
「脂質」を見るようになりました。
カロリーはなるべく多く！って今までより逆になってしまいました

昨日はお昼がコンビニになってしまったので色々見ました。

塩むすびは脂質が0.2だったのでそれと、塩むすびのたらこ昆布は0.3だったので
時間もなかったし、とりあえず米ー！！と思ってこの２つにしました。

そして、帰りは買出しに

マーガリンを探しててオイルカット７０％を発見して
それをゲットしました。
そして、ジャムはフランス製の砂糖不使用なものを買いました。

でも、ジャムってよく売ってるのも脂質0でした。

私の買った砂糖不使用のものでも十分甘かったです


そんだけ気をつけてましたが、、、
昨日一昨日とケーキを食べてしまいました。笑

誕生日だったので特別ですが不安になりますね。
最近調子悪いし。。。

なので、お昼は雑炊

完全ぶり返してますヤダヤダ。

でも、泥状まではいかなく軟らかい形の無い？崩れる？軟便です。。。

あまり気にせずいよう