今日もポカポカ^^
午後からお天気がイマイチになってますが、雨になるのかな?
さて、今日のお弁当
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/87/8903853d32018a3f97105e731082fe82.jpg)
ご飯が左側^^;
実は今日はわたしが詰めたのじゃなくて息子が詰めました
おかずは、鶏の黒こしょう炒め、インゲンのごま和え、冷凍白身魚フライ
☆鶏の黒こしょう炒めは
鶏もも肉を一口大に切って、お酒とお醤油を同量でちょっと下味をつけておきます。
長ネギを斜め薄切りにして(こちらは長ネギ3分の1くらい)
鶏肉の量に合わせてください。
付け置いておいた(数分)鶏肉に片栗粉少量をまぶして
フライパンに油をひいて↑の鶏肉を炒めます。
鶏肉に少し火が入ったら長ネギを加えて炒め合わせます。
すべてに火が通ったところで粗挽き黒こしょうを振り入れて完成^^
うちでは黒こしょうは多めです^^
土日はあまりお天気が良くない予報ですが・・・どうなのかな?
午後からお天気がイマイチになってますが、雨になるのかな?
さて、今日のお弁当
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/87/8903853d32018a3f97105e731082fe82.jpg)
ご飯が左側^^;
実は今日はわたしが詰めたのじゃなくて息子が詰めました
おかずは、鶏の黒こしょう炒め、インゲンのごま和え、冷凍白身魚フライ
☆鶏の黒こしょう炒めは
鶏もも肉を一口大に切って、お酒とお醤油を同量でちょっと下味をつけておきます。
長ネギを斜め薄切りにして(こちらは長ネギ3分の1くらい)
鶏肉の量に合わせてください。
付け置いておいた(数分)鶏肉に片栗粉少量をまぶして
フライパンに油をひいて↑の鶏肉を炒めます。
鶏肉に少し火が入ったら長ネギを加えて炒め合わせます。
すべてに火が通ったところで粗挽き黒こしょうを振り入れて完成^^
うちでは黒こしょうは多めです^^
土日はあまりお天気が良くない予報ですが・・・どうなのかな?
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