くわばたダイエット

くわばたりえが実践し、びっくりするような結果だしたダイエット方法の
コアリズムが、くわばたダイエットとして注目されていますね。
最近はかなり有名になってきた、このコアリズムというのは
ラテンミュージックのリズムに合わせて、腰を振りながらコアダンスを
踊るというエクササイズダイエットなのですが、昨年に大流行した
ビリーズブートキャンプと似ているところもありますね。
彼女は、このくわばたダイエットを続けたおかげで、
２０センチもウエストのサイズが減ったと報告してますから、
話題になるのも当然といえば当然でしょうか。

くわばたダイエット（コアリズム）の効果