咲咲迷走日誌

咲けば 咲いたら 咲くとき 咲け  ベランダガーデ二ング相変わらずの右往左往の忘備録

記録。

2019-07-15 | 贅沢ごはん

記憶がまったくあてにならないので、

こうして記録をつける。

なのに、その記録もだめだめ。

読み返すも、わからぬ。

 

今回のお野菜便ごはん。

簡単ごはんばっかりで、気がひける。。。
雨降りが多いけれど、きれいなお野菜ふんだん。
いただいて元気だそーー。


 

 

 

きゅうり ホタテ 焼き海苔

みそドレッシング和え

 

トマト ニンニク オムレツ

 

ほうれんそう シーチキン マスタードソースかけ

 

 

 

 

 

トマト  ニンニク キクラゲ オムレツ

 

きゅうり 赤カブ漬けに間借り漬け

 

ズッキーニ くるみサラダ




 

 

 

間借り漬け中

楽して美味い ^_^

 

 

 

 

 

 

 

 

ささみ タマネギ ズッキーニ 赤ピーマン

ピリ辛みそ味いため

 

ほうれんそう といんげんでナムル

 

間借り漬け

 

 

これだけ書けば、うまく振り返れるかな。

でも、写真が雑なのよね。。。

 

 

 

写真なしで、カモなす田楽。

豆みそで。

 

 

 

 

ごちそうさまでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


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