ロコトレ

あるとき、黄色信号の横断歩道を渡ろうと走り出したところ転けそうになった。 なんとか渡りきったけれど、自分の脚力低下を実感し愕然としたのを覚えている。 そう言えば、駅ではいつもエスカレーターかエレベーター利用で、階段しかない駅では途中で休んでたっけf^_^;　最近は歩くのも脚が重いと感じ始めた。 このまでは寝たきりが近づくだけと、なんとかしなくては～と焦ったものの、ジムに行くなんてとんでもないし、散 . . . 本文を読む