≪再掲載≫ダイエッターのための魔法の言葉。2013-05-07

≪再掲載≫ダイエッターのための魔法の言葉。
　　　　　
　　　　　2013-05-07

連休が終わってお仕事、ってひとも多いのだろうなあ。
私はシフト勤務なので関係ないのだけれど、精神的なこの緩さは、
たしかに世のなかにひきずられておる、困ったものだ（笑）

ちょっとやる気になっていたダイエット、
早くも自堕落な性格が災いしている←いつものとおり（爆）

なのでこういうときは、
賢者たちの箴言に耳を傾け、
初心忘るるべからず、にしないと＾＾
まだ元の木阿弥、と言えるような成果を手にしていない今、
何より肝に銘じたいのは
私の場合、

太るためにお金使うの？








目からウロコが何枚も（笑）

自戒自戒（とほほ）

下記に賢者のまとめの言葉のみをご紹介。
プリントアウトして目の前に貼っておこうと想う、
割とマジに（笑）

ビフォーアフターの驚嘆事例を下記リンクからご確認くだされ。

http://matome.naver.jp/odai/2135108056880014801



あたしを綺麗にできるのは あたししかいないのだ

太っている人はおおらかではなく、適当でだらしないだけ

あなたって痩せれば美人なのにもったいないね、人生半分損しているよ。

今日ガマンできた事は、必ず、あしたもガマンできる。あしたはもっと楽になるはずだ。

美味しいモノはもう一口よりも、もう一噛みを

体型は身だしなみ 社会人ならキッチリ出来て当たり前

恥を知れ 己を知れ 継続の快感を知れ

カロリーを制する者がダイエットを制する

過去と他人は変えられない。未来と自分は変えられる

思うだけで痩せたらデブは存在しないよね。実行しようよ

デブだから言い訳するんじゃない。言い訳するからデブなんだ。

今日できることをやらないあなたは明日になってもやらない

「一夜にして太るわけではない。一夜にして痩せる事もありえない」

苦労しないダイエットなんてない。苦労を怖がるならできない。
時間がたつと苦労もなれて当たり前になるそうなったらしめたもんよ

ダイエットとは一時の食事制限ではなく生活のあり方である

どう食べるかは、どう生きるか、である。つまり、食べ方は、その人の生き方そのものである。

3万円の服を買うより、3kg痩せたほうがおしゃれになれる

満腹時に決意するダイエットを信用してはいけない。 空腹の絶頂で決意するダイエットが真のダイエット。

ねぇ。それはあなたの体重を増やしてまでも、食べる価値のあるものなの？

体型は心の弱さを映す鏡

ダイエットには「残す勇気」が大切。その一口を食べなければ幸せになれる。

「明日から」頑張るんじゃない。「今日だけ」を頑張るんだ。今日を頑張ったものにのみ、明日がくるんだよ。

そんな一口の為に女捨てんの？太るためにお金使うの？

自分はこの食べ物の味を知っている。だから食べなくてもいい。

何事も成功した人は、それを手に入れる為の時間を惜しまずに使った人。

性格は顔に出る、生活は身体に出る。