おはようございます😊
写真は大好き堅揚げポテト。
また食べたことない味を見つけて買いました。
プレーンが一番美味しいと思いつつ、
違う味が出ると買ってしまいます。
所で左腰腰がまた痛くなりました😅
やはり包装する時に右を少しだけ前に出して左を軸に踏ん張る姿勢を取るので、
身体が固まり、
左腰に無理が。
作業は今日は暇なので、
昼で早退して、
午後から整骨院に行きます。
前回から通い始めた整骨院で、
この前も2回通ったら良くなったので、
安心しています。
普段の運動不足が大元だから
良くなってら
寒い時も雨の日もできる
家で踏み台昇降をしようと決意しました❗😄
ここに書いて三日坊主に鳴らないようにします。
最後まで読んで下さりありがとうございます♥
