色の話 2015-03-01 17:15:28 | 日記 少し前までは、赤やピンク色の服を好んで着ていたのだけれど、 今はあまり着たいと思えず。 着るものなくて、困っています。 それは今保育の仕事をやってないことと関係あるのかもなーと。 えらい久しぶりに事務を大人しく淡々とやってるのです。 大学院で! でも4月からは保育の仕事に戻ります。
今を意識する効用 2015-03-01 15:21:39 | 日記 それはね、 後ろめたい、 暗い気持ちが 貼り付いて来ない、 ってことだ。 それは、 凄いことだ。 凄い発見だ。 貼り付いてる暇はないのだ。 なぜなら、いつだって “今”を意識しているから。 私は、いつも、“今”のあなた、時間と共に。 深く息を吸って、すべての息を吐き出してみます。 感謝
あぁピアノ! 2015-03-01 14:58:46 | 芸術 上原ひろみさんの、一番新しいアルバムをよく聴くんだけれど、 凄い、凄い、凄い。 鍵盤から作られる音の連続が、美しくて、強い、繊細、楽しい。 ものすごく感性を刺激される。 私もピアノを、ジャズっぽいのを、弾きたい! 童謡じゃなくてね。 今流れてる曲なんて、面白く話してる雰囲気だもん。きっと漫談だね。 しかしね、今は聴くに、感じるにとどめてネタを作りましょう。 アラーキーの写真展にも行きたいなぁ。。
今、今、今 2015-03-01 10:39:13 | 日記 と、呪文のように繰り返すと、 今に集中ができる気がして来てる。 過去でも、未来でもない、 今、 今、目の前に、集中する。 それが、暗いゾーンに入らないで済む、具体的な対策。 名越先生の言葉は、助けてくれるなぁ。。 けん玉買ってきて使うのも、本当にいいかもなぁ。。