薬疹ニキビ

今日も暑くつて汗ばんだ
したらっボツボツが暴れだした
めっちゃ痒いっ

保冷剤で冷やしたり
冷シボで拭きながら
ゴルフのラウンドしたけど、
おっつかない・・・・

7:34スタート予定が、
前後がパーティだった為、
前の組と交代で

7:25スタート
ハーフ終了9:10

10:41まで休憩

休憩時間にお手洗いで、
洗える所だけ洗って
サッパリ
痒みも治まった。
お薬ヌリヌリ

ばらちらし御膳


とアイスコーヒーのW(ジョッキサイズ)
を注文

30分前にレストランを出て
カートへ行くとっ
最終スタート組が
アクアラインの事故渋滞で
到着が遅れていたので
前倒しで10:20後半スタート
詰まっていて待ちホールがあったけど
13時ホールアウト
超早っ

アクアライン渋滞しないうちに
って事で、お風呂入らず帰路へ

途中ＪＡにより
タマゴとお野菜買った

既に木更津から2㎞渋滞表示

海ほたる入場渋滞に再び

帰宅したのは15時
30分位余計に掛かった感じかな？

帰宅してそのまま
1時間程休憩してから
熱帯魚屋さんへ

汗を洗い流さないでいた為
再び痒みがっ

濡れタオルで拭いて
お薬ヌリヌリ

これからの季節
痒くなる前に汗対策が必須だっ

昨日強打した肩と
1.2㎏の砂利洗いで
使った両腕の筋肉が
痛い痛い
のラウンドでしたスコアもっ（◞‸◟）

5日は、頑張るぞっ

ゴルフ場に
巣を作っているツバメちゃん



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ありがとうございましたm(_ _"m)ペコリ