スマホデビュー！

4/24 ラン→15km

ついに昨日、スマホデビューしました！


これを機に、ブログ更新をできるだけ行おうと思う今日この頃。


まだまだ慣れなくて時間かかり過ぎだけど、時代についていかんとなあ。


今日久しぶりに体重計に乗ったらなんと！


60kg切り達成！！


2月の終わりで64kgほどあった体重を考えるとシーズンに向けてだいぶ体が出来上がってきた！


べつに食事制限してるわけでもなく、いい感じだ！

お久しぶりです。

2/27　ローラー台→30分、ラン→10㎞
3/1　 ローラー台→30分、ラン→10㎞
3/2　 ローラー台→15分
3/5　 スイム→2000m
3/6　 ローラー台→30分、ラン→10㎞
3/7 バイク→44㎞

ホントに久しぶりの更新です。


ようやく資格試験が終了して一息ついてるとこです。
こんなに頭使って勉強したのって約３０年生きてきて初めてですわ（笑）
ちょっとは脳のシワが増えたかな
結果のほうは正式な通知はまだなんだけど、ネットで正解答が掲載されてて、答え合わせしたら
何とか大丈夫そう
吉備路マラソン犠牲にしたぶん、合格しないとね。



ほんまねぇ・・・１ヵ月近くそっちに集中してて一切練習してませんわ
その分、今はどの練習してもすぐバテてまうわ
でも故障してる膝の具合はおかげ様でだいぶ良くなりましたよ
これから急ピッチで調子上げていかなきゃ



今シーズンのメインレースも倉敷トライアスロンで行きます。
もう１本はミドルレースに挑戦してみたいなぁ～。
因みに日程的に宮島は無理っぽいなぁ・・・。
残念

親父は辛いよ…。

1/10．ローラー台→60分


今日はお休みに付き、買い物・練習・資格取得の為の勉強などなど、自分の時間をフルに使う予定が…


た～くんが発熱により保育園をお休みし、一日子守りに。。。


仕方ない、かわいい息子の為だ（涙）

やっぱり痛むっ！

スイム→2000m


昨日走った後から時間が経つにつれてやっぱり右ヒザの痛みが…。


しばらく走るのは止めて治す事に専念しよう。。。


という事で、今日は1ヶ月ぶりにスイム練を。


すっかり上半身の筋肉も衰え、腕カキひとつにしてもまったく筋持久力ナシ！


やっぱり練習しなきゃな。

初練習！

1/5　ローラー台→30分　ラン→6㎞


2012年始動しました。　　



病み上がりだからか？結構しんどかったゼぇ～！



でも練習できるってサイコー！！！



小豆島タートル以降、痛めている右ヒザはインフル休養があったから？？今日はさほど痛みは発症せず。



いい感じ。。。



まぁ、無理せず様子見しながらぼちぼちやっていきます！




そうそう！ニューマシンです（笑）

新年のご挨拶。

昨年はまたいろいろな方に大変お世話になりました。

そして2012年！新年、あけましておめでとうございます。


さて、自分のこの年末年始は散々なものでした。


なんと、インフルエンザになってしまい、楽しみにしてたFLEXの忘年会に参加出来ず、仕事は休めたものの、外出なしの正月らしい事は一切してない今日この頃です。


体調が良くなっても子守の毎日で、た～くんの大好きなカーズのDVDを毎日2～3回繰り返し見る羽目に…。


お陰で1時間40分のDVDを通算15回は見たかな…。


明日からようやく出勤予定で新年のスタートです。


今年はこれから良い事が待ってる！とポジティブに信じて頑張りたいと思います！


今年もどうぞ変わらぬお付き合いを宜しくお願い致します。

久しぶりに。

どうもお久しぶりです。



って余り見てる人はいないであろうけど…。



今日はブログ更新してみます。



ここ最近の近況といいますと、それなりに生活してます。



最近は何故か？やたらヒ～コ～がテ～ノミで、こだわって買った豆を挽いてドリップして飲んでます。



大人じゃなぁ～…って思いながら♪



練習のほうもそれなりに。



今日は玉森RCの練習会に久しぶりに参加させてもらっていい刺激貰いました！



その後はくーにー代表んちで楽しく過ごさせてもらい、充実した一日♪♪



皆さん、ありがとう



日本シリーズはこのままソフトバンクが勝つんだろーな～。



今日はやたら屁が出るのは何故…？



それでわ。

あった！！

10/21 ラン→13㎞
10/22 バイク→75㎞　ラン→8㎞
10/26 ラン→10㎞

不幸は続くもので、先日車をブツけてしまった話をかきましたが、その翌日にはなんと結婚指輪をなくしてしまった。



もちろん奥様には正直に告白しました。



でもそれが今日！！しかも今さっき5日ぶりに出てきました



ダメ元で探してたんだけど、バイク用ガレージのゴミ箱代わりにしてる段ボール箱の中から（笑）



土曜日にバイク乗った後に軽く掃除したんだけどその時何かの拍子に落ちたのかな・・・？



まぁ、何はともあれ良かった良かった♪

やっちまった！！

10/21ラン→13km

久しぶりの更新ですが、今日ショッキングな出来事が…。



愛車を車庫入れ中に…



そう、やっちゃいました（涙）



何気にバックしてたら



ガリガリっ(驚)



うわぁ～！って叫びましたよ。



カーポートの柱と左後ろのバンパーがディ～ぷキス



はぁ～。

近況報告３。

8/30　ラン→12㎞
9/2　ラン→10㎞
9/6　ラン→12㎞
9/8　バイク→43㎞
9/10　ラン10㎞
9/12　バイク→73㎞
9/14　ラン→10㎞
9/17　スイム→1500m＋筋トレ
9/20　ラン→15㎞


天気の悪い日が続きますね・・・。




相変わらずな日々を送ってます。




今日は息子た～くんの近況報告でも。




先日、保育園へ入園してから初の運動会がありました。




まだ年小組なので踊りくらいなものしかしませんが、た～くんカエルさんになってしっかり踊ってました♪
いないいない
ばぁ～！
うぅ～
最近は徐々にといろんな言葉をはっきりと言うようになって面白いです。





ワルさもいろいろとしてくれますがとても癒されます♡♡♡
お昼寝。。。