元気です。

こんばんは。

柴犬クリン症状落ち着いて通常運転です。
今回はセーフだったか。フーー。( ´Д｀)=3

朝日🌅浴びて元気になーれ。


夕方散歩後、暑かった日ゴロンてしたー可愛いヤツ

みなさんネットゲームします？私は常に3つ程やってます。
LINEポコポコはステージ1300です。
6年程やってるかーあきずに。

3日前までSNOOPYの750ステージまでやったがとうとうあきて、アンインストール

3日前から、脳トレゲーム、ブロッサムマッチやり始め今47ステージです。

何か1人で車の中で15分くらいやるとか良いんだよね。
朝起きた時とかも、15分くらいやるし。
脳トレにもなって適度に集中オフラインゲームだし。

カラオケや、ミュージカルも、JOYFITも、だんだんあきてきて。
平和な新発田生活しております。（まじめにLessonしてるが）

新しいこと何かしたい。
探しながら、来週7ヶ月ぶりに東京です。
公園で癒し歩きとかもしたいと思う。
押上とか散策もしたい、晴れみたいです。
果実園という所で今年初めてのパンケーキやパフェ
食べる予定です。

ゆるダイエット結果　4ヶ月

マイナス3.5キロ　筋肉量少し減ってました。
体脂肪−1.5％（そんなに減らなかった）
月曜日に、病院で骨密度測定なんだけど、維持できてるか
わかりません。が、一応終了です。
お腹まわり3センチ減。

まあ菓子パンは、当分やめときますわ。

小旅行の時は、歩くから生ビール飲むのが楽しみ。

✭クリン嬢が元気なうちに✭東京千葉に行くぞ✭クリンママ★