何となく 胃腸不良

ここ数日　何食べたっけ？？？と　考えて

そんなに変わったものは　食べてないはず。


糖質オフの食事を　意識して

糖質ゼロ麺食べたなぁ～～～

もしや

あれは　お通じにいいのか？

そんなものは　関係なく

ただ　胃腸が痛んでるのか・・・


最近　なんでも食べたくて

食べすぎやったから


っていうのが


まともな原因とおもう。


食べんとこ