一息、二息、深呼吸

気まぐれ毎日

花粉症とチョコレート

2018-04-16 | 日記


北海道のお土産定番

「ロイズ」


冷蔵庫に チョコは色々入ってる。

でも

「お土産何が良い?」って聞かれたら

「チョコ」と 答えてしまった・・・・


今の時期

花粉症。

今年は 症状がひどい。(と 毎年思うねんけど)

チョコとか

バターいっぱいのクッキーとか食べると

症状がひどくなる



だから この先しばらくは チョコ食べるのを減らそう(止めへんのかいな・・・)





これも 今はまってるお菓子ですが

おかき類も 花粉症悪化させます

食べる物が すぐに 症状として出るから。






ついでに イケア言って食べたこのメニュー。

パンが・・・・減らしたい物です。

パンも 症状悪化の原因。



私が 好きなものは

たいてい だめや・・・・・・。


食べる物って 大事です