自分の体は 自分で管理

新聞の

人物紹介で　この本書いた人が　紹介されてた


「読んでみたいなぁ」と　単純に思って

本屋さんに行ったけど


欠品。


Amazonさんでも

１０日以上かかった


人気なんやろな



まだ


数ページを

パラっと　読んだだけ。



落ち着いて　読みたい



自分の身体やから

肌も髪も　臓器も

どれも　自分で理解しときたいわな