一息、二息、深呼吸

気まぐれ毎日

甘い物続き。

2016-03-28 | 日記


カレーが食べたくて

夕陽丘のオールドリバーさん。

当然のように デザートも頂いてます。

リンゴのタルト。





お土産の リングシュー。

息子が合宿で居てないから

3人で わけわけ。

お腹いっぱい。





鍼の前に 腹ごしらえ。

心斎橋の 星野珈琲店。


ずーーーっと気になってた「スフレパンケーキ」

娘と わけわけ。

一回食べてみたかった。


甘い・・・・。




疲れてるやろう・・・・と 実感無いのに

自分に甘い行動。


その結果は

バタバタして痩せた(やつれた・・・)体重を 即効で戻してる。


その続きは

何の影響か


イライラ。


きっと 糖が過多なんやで。




答えわかってんやったら 行動を見直しましょう。