一息、二息、深呼吸

気まぐれ毎日

超えていく・・・・

2014-01-30 | 日記




実家の母の友人が スイートピー農家さんらしく

ここ数年 送ってくれはる。

こんなに ガッサリ飾れるのは 本当に幸せや。


今回 初めて グリーンのスィートピー

!の観察してしまった。


体調不良の 体重減少は 瞬く間に 戻って

2日間の絶食状態は 余程身体が 危機感を覚えたのか

その後の 食欲が ひどい・・・・

食欲・・・よいうより

「欲」やな。


熱出す前より 体重超えてるやん。

危険度 重大。


身体の中に 要らん油脂が 溜まってる。



想像して

げんなり。


サラサラ流したい。


ので

食べるもの 気をつけよう!



仕事中 あんなに決意して

仕事中 お腹膨らましたり 凹ましたり

努力(ちょっとやん・・・)したのに


帰宅すると

途端に

おやつ食べたくなる。

それで グダグダした気持ちを 消そうとしてるのかな。


結果

ブヨブヨの身体に 自己嫌悪満載に なるんやんな。


減少 しな