ロードワーク

ナイト芦澤　(41歳　会社役員）

時間が取れる休みの日に約5キロのロードワークをしています。残念ながら何百回と走ってもキツさに

慣れることはありません・・・

ただ自分的に同じルートだと飽きちゃうし走る意欲が湧かない（笑）んで、たまに変更したりして気分を

変えて走るよう心がけています。人混みにわざと突っ込んだりもします（笑）

ボクシングを始めた頃よりかは自分なりにスタミナが付いたんではないかと感じています。

足腰も強化されソフトボールでもいい当たり連発です！違うかっ（笑）

仕事やら諸事情でジムに行けない日は常にロードワークを考えています。

これからは寒くなるんで会長・・・KTTオリジナルトレーナー（Tシャツ版）の販売もお願いします！

色は大好きな「赤」が良いです！（笑）