ジムメンバー兼スタッフの村松です。
そして、メッチャ久しぶりのブログです。
今年も、コミッションと協会合同の医事講習にいってきました。
今回の内容は、簡単に言うと脳のダメージと減量についてでした。
具体的には「慢性外傷性脳症」の講習や実際のリング事故、ボクシングにおける各種統計と、脱水減量の危険性と減量後のリカバリーなどです。
近年、レフェリー（セコンド含む）も、早めのストップをかけるので、日本ではここ数年死亡事故はありませんが、
選手の命に関わる事なので、試合中はもちろん、練習時も注意しなくてはいけません。
とにかく、脳震とうになったらその場だけではなく、翌日以降も様子をみる事が大切なので「オレは大丈夫！」なんて軽々しく思わずに
少しでも「何かおかしいな…」と感じたら、必ずスタッフに言うようにしてくださいね。
脳震とうとは、気を失うような事だけをいうのではなく、ちょっとボーとするとか、頭が痛いとかも脳震とうですから！
また、ボクサーには必要不可欠な「減量」についてですが、急激な減量はＮＧ！だいたいそんなんじゃ試合当日のパフォーマンスもダダ下がりです。
軽量後の食事やリカバリーなども、体力・エネルギー回復を考えて食べることが重要になりますので、分らない事があれば聞いてください。
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