4月25日(木)のつぶやき

　イメージコンサルタント☆白鳥マキ　@makikrasna　12:06

健康診断結果が来たが‥はじめて血液検査で経過をみてくださいときた！あきらかにラーメンの食べすぎとチョコレートの食べ過ぎです。疲れるとどうしてもラーメンとチョコが食べたい(^。^;)病気になってから遅いので我慢するかな～頑張って週に一、二回にしようo(^o^)o

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　イメージコンサルタント☆白鳥マキ　@makikrasna　22:44

普段、あまり水分を取るのが少ない私‥ネットで血液を、サラサラにする食品の中にお茶や水があり今日から少し多めに飲んでみたらメチャクチャ、トイレが近くなってる～水分を取らなさすぎを実感！！

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