冷え…

こんばんは
冷え…注意ですね！
腰痛…足痛…踵痛…で歩くのが…………大変！
そんなわけで…昨日 日帰り温泉に行って来ました。
温まりました がんばってお湯に浸かりました。
おかげで V(^-^)V やった！って… くらいに 動ける様に 昨日は…
なんかですね…。 今日も冷え…まして、足が 痛い。(泣)
また 痛みが起きてます。

あと 1週間くらい 寒さが続く様で… 冷えないように気をつけないと…。
せっかくの温泉効果…が… 台無しに…………
そんな週末 月末…
寒さに気をつけて 生活しましょう！おやすみなさい